尿酸異常怎麼辦？高尿酸血症等於痛風嗎？這份健康“新知”請收藏→

央視網消息：高尿酸血症是嘌呤代謝紊亂引起的代謝性疾病，很多痛風患者前期都存在高尿酸的問題。有研究數據顯示，痛風的患病率逐年上升，發病年齡也趨於低齡化，青少年群體的尿酸異常成為需要重視的健康問題。

不久前，19歲的小吳由於腳關節頻繁疼痛，來到醫院就診。經過檢查，小吳的尿酸值竟然有589微摩爾/升，被確診為痛風。小吳告訴記者，自己平時不運動、愛熬夜、愛喝飲料，最多的時候一天能喝兩三瓶。

醫務人員表示，痛風的發病與多種因素有關，對於青少年而言，不合理的飲食習慣、缺乏運動和不良的生活習慣是主要原因。

南昌大學第一附屬醫院風濕免疫科主任吳銳稱：“喜歡飲料、含果糖的飲料，還有高嘌呤的食物以及飲酒等等，這些都會導致尿酸生成過多。因為尿酸主要還是一個嘌呤代謝的産物，我們體內的嘌呤在細胞裏面是非常豐富的。另外，飲食裏面，尤其是肉類的、魚類的嘌呤也很多。如果代謝障礙、排泄障礙也會高尿酸，吃得過多它也會高。”

正常情況下，非同日兩次空腹血尿酸水平，男性高於420μmol/L（微摩爾/升），女性高於360μmol/L（微摩爾/升），即屬於高尿酸血症。對於兒童（＜15歲）而言，血尿酸水平高於357μmol/L（微摩爾/升），通常被定義為高尿酸血症。

高尿酸血症不等於痛風 但危害不容小覷

當高尿酸血症患者出現關節腫痛症狀時，就意味着已經發展為痛風。不少人存在認知誤區，覺得只要不引發痛風，高尿酸血症就無需在意。這其實是極其錯誤的。高尿酸血症和痛風是一個連續、慢性的病理過程，背後藏着不少健康隱患。

首都醫科大學宣武醫院風濕免疫變態反應科主任趙義稱：“血尿酸增高以後，它就會從血管壁析出去，就會造成在組織器官中沉積。如果尿酸沉積到了關節周圍，就會導致痛風性關節炎發生。它還會沉積到其他的組織和器官比如説腎臟，那就會導致腎臟當中出現腎結石，出現尿酸性腎病甚至可能會引發尿毒症、腎功能不全這樣的一個器官衰竭的情況。除了腎臟以外，血尿酸還會沉積到血管壁，造成血管內膜損傷，從而加重動脈粥樣硬化，增加心腦血管病的風險。”

醫務人員提示，尿酸高要通過飲食控制、生活習慣調整及定期監測管理等方式積極干預。重點包括減少動物內臟（如肝、腎）、海鮮等高嘌呤食物攝入、多喝水、控制體重、適度運動、遵醫囑用藥，並定期檢查尿酸及腎功能，預防並發癥。

趙義稱：“患者要多喝水，高尿酸血症的患者或者痛風的患者最好每日的飲水量要在2000毫升以上，保證每日的尿量在1500—2000毫升，這樣一個尿量才能夠促進尿酸從腎臟當中的排泄。”