中醫藥知識:桃
央視國際 2004年07月26日 09:20
一提到桃子,我想大家可能就會聯想到“壽桃”、“仙桃”等等,可見桃子是有延年益壽功效的,那接下來我們就説説桃子。中醫認為,桃子性溫和,能夠活血、潤腸、生津、養肝、通經絡,所以常吃桃子可以強身健體,延年益壽。此外,因為桃子裏邊含有豐富的鐵質,可以補血,所以常吃桃子還可以起到美容的功效。不過,我要提醒您的是,在吃桃子時,一定要洗凈它的外皮,因為它表皮的茸毛會刺激喉嚨或食道,會引發咽喉疾病;還有就是沒有完全成熟的桃子最好不要吃,因為這樣會引起腹脹或腹瀉。
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