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中醫藥知識：桃
央視國際 2004年07月26日 09:20
一提到桃子，我想大家可能就會聯想到“壽桃”、“仙桃”等等，可見桃子是有延年益壽功效的，那接下來我們就説説桃子。中醫認為，桃子性溫和，能夠活血、潤腸、生津、養肝、通經絡，所以常吃桃子可以強身健體，延年益壽。此外，因為桃子裏邊含有豐富的鐵質，可以補血，所以常吃桃子還可以起到美容的功效。不過，我要提醒您的是，在吃桃子時，一定要洗凈它的外皮，因為它表皮的茸毛會刺激喉嚨或食道，會引發咽喉疾病；還有就是沒有完全成熟的桃子最好不要吃，因為這樣會引起腹脹或腹瀉。
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