我們還是繼續我們這一星期的心理健康方面的話題，節目開始之前先問您一個問題，在生活當中您曾經心煩過嗎？您可能會説這還用嗎？誰會沒有心煩的時候啊？沒錯，人生之不如意十之八九，有的時候偶爾心煩以下，那是再正常不過的事情了。所謂的心煩是什麼呢？實際上就是我們人對於一些無法控制的事情，所産生的擔憂。那作為健康人，我們一般會把這個心煩控制在一個理智的範圍之內，什麼意思呢？也就是説理智的心煩，發發牢騷或者跟別人...