現在呢，很多人都知道一個非常淺顯的道理，就是有什麼也不能有病，沒有什麼也不能沒有健康。所以呢，好多人都開始自覺的開始鍛鍊了，包括以前非常司空見慣的晨練也出了很多新的花樣。 其實要説晨練我現在是沒參加，因為還是想多睡一會。但是我經常會跑步，我不是在外邊跑，我是在家裏跑步機上跑。不在外邊跑的原因是因為尾氣太多了，我怕影響身體健康。但是我現在特別羨慕一個新聞裏面説的一個哥們兒，澳大利亞的，他每...