鮮香豆泥烤魚
(張群)
鮮香豆泥烤魚 主料:鱸魚1條,熟土豆1個,牛奶,紫菜,海蝦米,紅椒,青椒,千島醬 輔料:鹽,色拉油 做法: 1、將鱸魚處理好洗凈,在肚子裏均勻抹上一層千島醬,在魚皮上抹上少許鹽,腌制10分鐘。 2、將熟土豆放入攪拌機中,加入牛奶打成土豆泥。 3、在打好的土豆泥中放入泡好的紫菜和海蝦米,攪拌均勻。 4、將攪拌好的土豆泥放入微波爐中中火加熱2分鐘。 5、用錫紙把腌制好的魚包好,起油...
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