苦瓜釀魚茸+魚骨豆腐湯(王夢華)
苦瓜釀魚茸 主料:苦瓜、草魚、核桃仁末、枸杞子、胡蘿蔔 調料:料酒、蔥薑汁、精鹽、味精、油 步驟: 1.苦瓜橫切成小段,挖去瓜瓤,撒上精鹽2克,味精1克,加入蔥薑汁20克拌勻腌漬入味,魚肉剁成茸。 2.魚肉茸放入容器內,加入核桃仁末,料酒,胡椒粉,豬油和餘下的蔥薑汁,精鹽,味精攪勻成餡,分別釀入苦瓜段內。 3.苦瓜段擺入盤內,每段上面放入一顆枸杞子,放入蒸鍋,蒸15分鐘至熟取出即成...
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