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西瓜魔栗燴雞肉+西瓜雪泡(王靜偉) 

央視國際 www.cctv.com  2007年06月25日 16:06 來源:CCTV.com


  


  

魔栗燴雞肉

  美味法寶:錫紙

  用料:西瓜皮、栗子肉、魔芋絲、雞腿肉(帶皮)、西蘭花、高湯、料酒、白砂糖、生抽、鹽。

  做法:

  1、將西瓜皮去除最外層皮,切成心形小塊(用心形容器扣)。西蘭花清洗掰成小朵。

  2、鍋中加清水燒沸,加入西蘭花煮3分鐘後撈出,放入冷水中待用。

  3、魔芋絲、栗子肉用沸水燙一下備用。

  4、以中火煎制雞腿肉,平低鍋中無須放油,煎至雞肉變金黃色取出,切成1cm見方的塊。

  5、鍋中加入高湯,燒沸加入雞肉塊、栗子肉、魔芋絲、料酒,以中火加熱,撈出浮沫。再加入白砂糖、生抽。蓋上以鋁箔紙作成的活動鍋蓋。中火煮10分鐘,加入西蘭花和心型西瓜塊,再煮至收汁離火。

  6、將菜盛入準備好的西瓜皮容器中即可。



  


  

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