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梅菜雞腿扣(李懿丹) 

央視國際 www.cctv.com  2007年06月12日 17:48 來源:CCTV.com


  


  

梅菜雞腿扣

  主料:雞腿肉、梅幹菜、熟花生、玉米蓉(美味秘笈)

  配料:鹽、雞精、香油、糖、醬油、料酒、蔥姜、澱粉

  做法:

  1、將雞腿去骨,然後將蔥姜切段,放入料酒醬油少許雞精和鹽和去骨雞腿腌制10分鐘。

  2、將熟花生用攪拌機打碎成顆粒狀。

  3、將腌制好的雞腿肉放入鍋中簡直五成熟,然後將雞腿肉切段。

  4、把泡好的梅菜切沫,放入鍋中和花生碎一起煸炒,然後放入糖和雞精。

  5、將空碗裏舖上一層耐高溫保鮮膜,然後先將雞腿放入(一定要帶雞皮的部分在朝下),碼上一層雞肉後再放入炒好的梅菜。然後將碗放入已經預熱的蒸鍋中,蒸至20分鐘左右起鍋。

  6、將蒸好的梅菜雞腿裏的湯汁倒出,然後將碗扣在盤子中,將梅菜雞腿扣出。

  7、 將玉米蓉淋在雞腿扣上即可。

  特點:用雞腿肉做扣肉不會象豬肉那麼膩又不失口感,梅菜里加上花生碎口感更豐富,而且甘甜中還有花生的香味。


  


  

責編:趙倧博

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