| 播出時間： | | 11月20日 | CCTV-2 | 19：30 | | 11月24日 | CCTV-2 | 14：02 |
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| [內容速覽]鴨怎麼能吞牛呢？平日裏只知“貪心不足蛇吞象”，所以這一期您一定要好好看看怎麼樣能進補美味鴨吞牛？ |
秋去冬來，身子要補補才能抵抗寒冷啊！本期節目將為您呈現一些冬季進補的美味。
牛肉怎麼樣？很多家庭都愛在這個季節來烹制它，那它怎麼才能做出更多更豐富的菜肴呢？本場比賽的兩位廚師將會給您一展絕活。
本場擂主趙海榮，是在上次的石鍋烹制中成功晉級的師傅，攻擂者是崔世棟師傅。較之以往的比賽，兩位選手都會是有備而來，而這次主持人朱軼和陳蓓卻讓兩位打了個無準備之仗，只用現場提供的2种家庭烹制牛肉最常用的配料，任選一種，在20分鐘內制做出一道家常菜。並且配料也要用現場準備的材料-西紅柿、土豆。用普通的材料做出不普通的美味，這可真是見功夫的事，兩位師傅都會怎麼做呢，會和家常做法一樣嗎，步驟和用料時機都如何？看了節目就知道，也許對你的廚藝會有幫助哦！
接下來就要實現我們本場比賽真正的主題了“鴨吞牛”奇怪吧？鴨怎麼能吞牛呢？平日裏只知“貪心不足蛇吞象”，所以這一期您一定要好好看看怎麼樣能進補美味鴨吞牛？
責編：姜曉鷗
