本期節目主要內容: 靈動婀娜的舞姿是我們心情的表達,也是我們健康身體的呈現,本期我們跟隨教練楊楊一起練習感受東方之舞的魅力,讓我們隨著身體的舞動一起開始心靈之舞。(《健身舞起來》 20131008 健身狀元榜)
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