本期節目主要內容: 楊楊,如一道閃電過關斬將帶領團隊登頂狀元寶座。在《健身舞起來》中,她將兼顧舞蹈的動作和健身的訊息,充分的演繹東方舞韻的健身魅力。本期將帶來沉肩等動作的復習,並將之前學習的三個動作連貫起來練習。(《健身抬胸等舞起來》 20131118 東方舞韻系列(八))
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