本節目主要內容： 1、調整狀態，劉子歌100米蝶泳低調奪冠； 2、女子100米蝶泳的全國和亞洲紀錄由劉子歌保持，成績是56秒07； 3、一騎絕塵，孫楊400米自由泳摘金； 4、驚險！趙菁力壓高暢100米仰泳奪冠； 5、劉子歌：並非大牌，只因簡單； 6、霸氣十足，上海男排橫掃江蘇； 7、勝利隊未勝利，天津隊得平局； 8、山東魯能最後時刻收穫平局； 9、新聞24小時： （1）艱苦，沙漠裏的競速； （2）吃驚，布拉特從英國“啟程”； （3）波動：兩連勝跟着三連敗； （4）出色，安東尼、蘭多夫分獲東西部最佳； （5）失誤，最後一擲葬送好局； 10、全景體育： （1）總決賽最後一場，恒大從贏到輸，隊員心態發生很大變化； （2）沒能及時調整心態，無法集中精力是輸球的主要原因； （3）心態變化大與球隊聯賽經驗不足有關； （4）如何及時調整隊員的心態變化值得總結經驗； 11、天天體彩； 12、郎平觀點：中國女排聯賽的球市需要更火爆； 13、郎平觀點：聯賽基礎設施有待提高； 14、郎平觀點：外援可以促進聯賽水平的提高； 15、郎平觀點：聯賽需要內外交流； 16、恒大的執教工作量高於國外但喜歡這種學習和體驗； 17、已決定繼續執教恒大； 18、恒大女排的出現為中國排球聯賽帶來更多看點； 19、女排聯賽從一枝獨秀走向滿園春色； 20、“哈士奇”頂翻“鬥牛犬”康大11連勝加冕； 21、“花大蟲”登堂入室； 22、狂人狂語，穆裏尼奧劍指歐冠； 23、謹言慎行，萊昂納多不小看任何對手。