北京時間4月2日，“成績太差了，200(蝶)繼續加油吧。”以亞軍的成績結束了全國游泳冠軍賽女子100米蝶泳的決賽，焦劉洋有些不太滿意。儘管才恢復訓練四週半的時間，她還是對自己提出了更高的要求。而對於女排名宿陳招娣的去世，同為軍人的她也表達了悲痛之情。

　　4月2日，全國游泳冠軍賽暨全運會預選賽進入到第二天的爭奪。在晚上進行女子100米蝶泳星光熠熠，可謂是兩位上海選手陸瀅、劉子歌與廣州軍區選手焦劉洋之間展開的“蝶後之爭”。最終，陸瀅憑藉57秒94的成績問鼎桂冠，捍衛了自己在國內此項目中的霸主地位。焦劉洋以0.08秒之差獲得亞軍。而劉子歌發揮不佳，只獲得第四名的成績。

　　“今天的表現不是很好，我覺得我應該遊進58秒以內，我也不知道問題出在哪，我要回去看一下錄像，看一下前50米的成績。”焦劉洋透露賽前曾經前往澳大利亞進行了一段時間的系統訓練，“但我也是到了澳洲之後，這四週半才開始訓練，之前一直處於調整階段，去澳洲也是恢復為主。”

　　雖然説對比賽沒有太大的想法，但今晚的發揮還是讓小焦有些介懷，在微博上也忍不住發了一句：“成績太差了，200(蝶)繼續加油吧。”而她的前兩條微博則是在悼念昨日因病去世的老女排功勳國手陳招娣，“老領導、女軍官，您一路走好！向您致敬！”

　　談起對陳招娣的印象，代表廣州軍區的焦劉洋透露，“沒有説過話，但之前黨代會還見過她。她是一名很傳奇性的人物，給我們年輕運動員帶來了很多積極向上的感受。她是我們軍區的，怎麼説呢，我覺得當我得知她去世後，心裏感覺很不舒服。”