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納達爾:休賽造成直覺喪失 保持狀態需持續比賽

發佈時間:2013年03月27日 07:40 | 進入體育論壇 | 來源:CNTV綜合 | 手機看視頻


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  據德國世界網球網報道:納達爾承認,在一段長期傷病之後,再回到賽場上時,需要重新努力去恢復從前曾經有過的記憶,慢慢找到以前的感覺。他指出例如身體的狀態、協調性和靈活快速,這些東西都需要他在訓練和比賽中再度去調整,以達到以前的水準。尤其是打球的技巧。納達爾表示,長期不與頂尖運動員們交手,讓他喪失了比賽中的直覺,而有時候這是贏球的關鍵。

  “在打一個必贏球的時候,比如保發或者破發的時候,如果你是一週接一週地打比賽,對自己充滿自信,那麼在很短的幾個瞬間,你就可以轉換好自己的戰術。這樣的球員在每一個瞬間知道自己該怎麼做,面對各種情況都會有相應的不同戰略,這已經成為了一種程式化的習慣。”納達爾説。

  “而(長期傷病休賽後)現在我得一一去回想自己以前是怎麼做的,找到從前的感覺。當然,在長期休息後,球員的身體也不能一下子回到百分百的狀態,即使他在家裏刻苦訓練。”“納達爾在此笑著説:“不過我之前沒有這樣刻苦訓練過。”他繼續説:“球員只有在比賽中才能重新到恢復百分百的狀態,必須不停地打比賽,去找到贏球的感覺,達到面對任何情況都能給出正確反應的水平。”

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