昨天是新年第一天，國安隊員不僅沒能享受元旦假期，還上了一堂強度十足的訓練課。

　　從溫暖的海口來到氣溫偏低的昆明後，隊員們明顯有些不適應。隊員們在海口時主要是拉體能，到昆明的15天訓練則是以技戰術為主，外援也將在元旦過後陸續到昆明與球隊會合。昨天是新年首練，還在喜慶氣氛中的隊員們卻上了一節高強度訓練課。邵佳一表示：“還以為在昆明的訓練上來前幾天會調量，沒想到主教練一上來就是這麼高強度的對抗，確實很累，而且這邊不比北京，還要克服高原反應，腿部酸疼和疲憊感都更強一些。”

　　除了此前因為沒能得到斯塔諾賞識而無緣海埂的張健、孟洋、胡崎嶺以及試訓的許波之外，王長慶也在昨天飛抵上海，正式離開國安。昨天淩晨，上海申花已經宣佈王長慶和實德小將倪玉崧正式加盟。對於這些隊員的離別，周挺表示：“2013年了隊伍又有了人員變化，祝福那些離隊的老隊員和年輕隊員，希望你們一切順利！”