據神秘的瑪雅預言記載，當2012年12月21日的黑暗降臨後，第二天的黎明將永不到來。這個古老的傳説因為電影《2012》的橫空出世，而將我們心中的“末日”形象從抽象變成具象。 對此，全世界的人們態度不一：有人屯糧備水，有人哄搶蠟燭，有人自製武器準備狩獵，有人隔岸觀火不屑一顧。學者們已經表示，瑪雅曆法中的2012年只是一個紀年輪迴的結束，這並不是滅亡，而是一種新生。科學家們也通過科學的論證證明了所謂的“世界末日”是沒有任何科學依據的。雖然如此，我們卻也還會有擔心，萬一“末日”成真了怎麼辦？萬一買不到船票怎麼辦？下面就讓我們跟著體壇大軍學習一項運動、掌握一門技能吧，沒準能在末日大逃亡派上用場……即便“末日”沒來，讓你愛上體育、戀上運動，小編也能頗感欣慰……

   天災猜想：地震

    説起地震，電影、文藝作品的中的想象描述可能呈現給我們這樣的畫面：普通的冬日，萬籟俱寂。剎那間，大地轟鳴，藍光劃破天際，房屋樓宇在頃刻間消失在塵埃之中。一瞬之時，天塌地陷，滿目瘡痍，人們在斷壁殘垣之中奔走而逃，痛哭和哀嚎不絕於耳。面對大自然的顫抖，再堅固的城堡也是危如累卵，人類的力量突然間顯得那麼的渺小，而伴隨而發的火災、海嘯、滑坡、崩塌、地面裂縫等次生災害更是給本就處於水深火熱中的人們更大的傷害。生離死別，此時變成了命運的主題。

     逃生技能：體操

    代表人物：楊威、陳一冰等

    逃生指數：*****

    逃離地震，就是和大自然進行一場體能和力量的比拼。而在這場生死競賽中，我們需要一些能夠帶領大家衝出重圍的能人猛將，他們能夠用自己靈活的身體在斷壁和裂縫間閃轉騰挪，能夠依靠超人的力量推開碎石，能夠憑藉非同一般的身體柔韌性在狹縫中穿越。他們就是曾經在賽場上一次次飛轉騰躍、為國爭光的體操健兒們。

    體操運動員最明顯的身體特點就是他們超強的肌肉力量，看看陳一冰、楊威、李小鵬們，哪個不是鐵臂銅拳的肌肉男？正是有力量基礎的保證，全能王楊威才能在各項比賽中將他高超的運動技巧盡情展現，無論是在跳馬上的騰空淩躍，還是鞍馬上的炫目全旋，我們都能看到他身上的力量之美。而吊環王陳一冰在賽場上的十字支撐，深厚的力量功底凸顯了他優美的肌肉線條，也賦予了他超強的身體平衡，讓他一次次地站在了世界之巔。這樣的力量優勢足夠幫助他們在地震來臨後移動殘石，翻越斷壁，成功逃生。 面對災難，除了出眾的身體素質外，心態和精神也許就是決定人們生存與否的關鍵。還記得在楊威在鏡頭前展示肌肉的經典畫面麼，霸氣外露之時彰顯了王者風範，眉宇之間透著一股勇者的精氣神，那時候的他就在向人們宣告：沒有什麼事能擋住我前進的腳步。再看陳一冰，面對倫敦奧運會上的莫名誤判，他以廣博的胸襟泰然處之，視榮譽如糞土。有這種不求功成名就，但求無愧我心的氣魄，無論什麼困難相信他都能度過難關。強健的體魄、無畏的勇氣、寵辱不驚的心態，這樣才是真正的勇士，才敢於直面所有危機災難，做生命的主宰者。

    小5：地震是大自然憤怒的顫抖，任何人類力量在自然的面前都顯得蒼白無力，即使你有再強壯的肌肉可能也無濟於事。那麼我們真的要選擇放棄嗎？非也，小5認為，地震固然可怕，但也並非“末日”劫難，現在的科學技術日新月異，成功地預測地震也並非天方夜譚。在相信科學的同時，保持一顆淡定的心態，認真過好每一天才是正確的選擇。