週二中午，岡田武史將從日本乘坐飛機前往杭州，一下飛機就直接趕到中泰基地。這意味著岡田武史已經開始全力備戰綠城的下賽季，他的目標是能夠帶領球隊打進亞冠。

　　金東進是目前唯一確定留隊的韓國外援，他目前已經跟隊訓練，在週一的的訓練，韓國後衛的積極性非常高：“能夠繼續為綠城效力非常開心。今天把身體先活動下，明天岡田教練就歸隊了，到時候他肯定有很多新鮮的訓練內容。”

　　隊員們迫切的渴望岡田武史帶隊備戰新賽季，岡田武史也加快了回杭的步伐。上週日晚上岡田武史剛從保加利亞考察外援回到日本，週一就做出決定：週二回到杭州帶隊訓練。

　　岡田武史本月7日前往保加利亞考察一名外援，其他幾名外援則通過經紀人和球員錄像帶進行了了解，目前已經基本確定了外援人選。至於內援的引進，目前則充滿了困難，比如前幾天綠城向一傢俱樂部報價看中的一名年輕球員，對方直接報價1500萬，一名俱樂部高層無奈的説：“這樣的價格我們怎麼接受的了？”現在來看，綠城的外援尋找比較順利，而想通過內援補充實力還需要更多的努力。

　　根據計劃，岡田武史將於週二中午12點抵達上海虹橋機場，3點半左右趕到中泰基地，到時候他會在場邊先看球隊訓練，也不排除馬上就帶隊。根據岡田武史和經紀人以及綠城俱樂部的計劃，三方將在本週完成岡田武史兩年的續約合同。這次的續約計劃內容定得非常細，包括如果誰違約就將付出15萬美金的違約金等。岡田武史自己的想法，是能夠把球隊帶進亞冠聯賽。如果一切順利的話，岡田武史續約的新聞發佈會將在本月18日或者19日進行。

　　本月6日綠城重新集中，接下來的3天時間都用來體檢和檢測身體數據，上週日放假一天，週一上午進行了YOYO體側，下午才開始了第一堂訓練課。“這次教練組花很多時間在身體數據的測試上，以前還從來沒有這樣過。”門將姜波對於這樣的方式覺得挺新鮮：“現在教練會根據每個隊員不同階段的身體數據，制定不同的訓練計劃。”

　　“現在我們已經掌握了隊員們的身體數據。比如我們讓隊員每跑4分鐘，測試一次血液裏的乳酸，來判斷他們的身體機能。這些數據都會保存起來，看看隊員們接下來一個賽季這些數據會有怎麼樣的變化。”領隊沈葵説。上午的YOYO體側是綠城這次身體測試的最後一項內容，從測試的數據來看，球員們的身體情況都很不錯。更直觀的數據來自隊醫。以往綠城在一個月的假期後，隊員們的體重都會增加不少，最多的要達到5、6斤甚至近10斤。但這一次隊醫聶連俊透露：“幾乎沒什麼變化，最多也就是1、2斤吧。”聶連俊還笑著説：“從這些隊員的情況來看，就能發現岡田給球隊帶來的變化，(隊員們)在假期裏肯定都練的蠻苦的，現在大家真是職業多了。”

　　姜波這一個月的假期幾乎都在老家瀋陽度過，平時和朋友聚聚，還看了幾部電影，不過他可不敢徹底放鬆。放假前教練組給了每名隊員一張光盤，裏面有他們的身體數據和訓練計劃。雖然瀋陽最低溫度已經達到了零下20多度，但姜波還是盡可能的找地方跑步和練力量，所以這次的“身材”保持的非常好。重新投入到訓練中後，一身“輕鬆”的姜波非常到位的完成了訓練，結束的時候心情不錯的他還拿足球當做籃球玩起了“投籃”。

　　球隊將在聖誕節後放假一週，明年1月初前往海南拉練三周，然後在1月底去土耳其的安塔利亞進行集訓。在集訓期間，綠城將和一些球隊進行熱身，這將提升球隊的實戰能力。