在倫敦奧運會上大風異彩，獨攬女子200米混合泳和400米混合泳兩枚金牌，葉詩文成為了中國最成功的女子游泳運動員。但與此同時，外界一些不和諧的因素也伴隨著榮譽向她壓了過來。正值國慶佳節，葉詩文來到韓喬生老師主持的《奧運日記》，詳細描述了倫敦奧運會個人奪冠的經歷，並譴責外媒毫無根據的質疑實在過分。

　　蝶泳進步帶來信心

　　在以往的比賽裏，蝶泳是公認的葉詩文最弱泳姿。但在倫敦奧運會400米混合泳預賽上，遊完第一個泳姿蝶泳，葉詩文驚喜地發現，她已經領先各路好手排在了第一位。於是，葉詩文信心大增，開始了她神奇的奧運之旅。

　　到了晚上的決賽，因為燈光太亮，葉詩文為了緩解壓力，特意戴了一副暗一點的眼鏡。賽前，葉詩文的父親曾幫她分析奪金形勢，認為她仰泳會領先對手一個身位，蛙泳上被對手趕超，待自由泳決戰之前，能與主要對手形成均勢。

　　但到了決賽，對手的發揮超乎想象，在第二個泳姿仰泳上，葉詩文不但未能甩開對手，反被對手拉開了距離。等到第三個泳姿蛙泳，葉詩文幾近崩潰，這時她的身體已經發僵，而蛙泳又不是她的強項，金牌漸漸與她遠離。

　　此時的葉詩文卻並沒有放棄，儘管很累，但她的速度卻並沒有降下來，漸漸縮短了與對手的差距。等到蛙泳泳姿的最後5米，葉詩文終於緩過勁來，開始了與對手的自由泳決戰。最後一個泳姿自由泳是葉詩文的絕對強項，她再也沒有給對手機會，全程高速，成功舀下這枚金牌。

　　在副項400混上成功摘金後，葉詩文的主項200混奪冠似乎順理成章。但事實並非如此，由於對手出色發揮，更由於葉詩文被外媒的質疑搞得疲憊不堪，葉詩文在200混上贏得十分驚險，索性最終的結果是贏了，葉詩文成就了雙冠王。

　　外媒質疑實在過分

　　提起葉詩文輝煌的倫敦奧運之旅，總是要伴著那段令人忿然的外媒挑釁事件，此次面對韓喬生老師，葉詩文也以當事人的角度描述了當時的情況，並譴責外媒的質疑實在過分。

　　在400米混合泳破紀錄奪冠後，無論是報紙還是電視，鋪天蓋地全是她的新聞，但這一切小葉並不太清楚，只有教練和官員的反常表現讓她有點納悶。在那幾天裏，不斷有人告訴葉詩文，“遇到外媒挑釁的問題，你可以不回答”。這令小葉很納悶，自認心理強大的她可以不受外界干擾，為什麼會不斷有人反復提醒她這事。

　　等到一次新聞發佈會，葉詩文終於明白了教練與領導們的意圖。在那場發佈會上，一個國外記者站了起來，直接問葉詩文道，“你有沒有服用興奮劑，你只需要回答是還是不是”。葉詩文當時不能相信會有人如此問，她望向翻譯，看是不是翻譯有誤。

　　在得知翻譯無誤後，葉詩文氣急了，她沒有像教練囑咐的那樣拒絕回答，而是斬釘截鐵地答道“沒有”，狠狠地回應了外媒的質疑。最終，沒有得到自己想要的記者自討沒趣，離開了發佈會，葉詩文贏得了勝利，這個勝利甚至比她贏得金牌時的勝利，更讓人欣喜。