2012年8月10日，美國摔跤選手喬丹伯勒斯將帶著他的自信踏上奧運會的征程。對他來説，銀牌與金牌的區別在於心理素質和取勝信念是否強大。

　　這個23歲的自由式摔跤選手相信每個能夠參加奧運會的運動員都經過了艱苦的訓練，也都有極好地天賦。但是為了站上最高領獎臺，他認為運動員需要在平時經受更多考驗，尤其是心理素質訓練。

　　“最重要的是比對手擁有更好的心理素質，”喬丹?伯勒斯在接受採訪時説，“每個人都為了勝利而刻苦訓練，但是只有最終的勝利者為勝利準備得完全充分。”

　　為了達到冠軍所需的心理素質，伯勒斯表示他一直在通過一系列的想象和思想準備來提升注意力，他為了自己每次踏上場地都能全力以赴而一次次地在腦海中想象奪冠的情景。

　　目前為止，這項心理訓練對這個參加74kg級比賽的年輕人來説很有作用。去年，在僅僅從學院業餘摔跤轉至國際自由式摔跤幾週後，喬丹?伯勒斯，這個曾經的全美大學生冠軍，便加冕了世界冠軍。

　　在這個轉變過程中，伯勒斯説是態度決定了一切，使他從一個普通少年成長為舍我其誰的世界冠軍。“我是一個終極競爭者。我曾經在大學兩次獲得全國冠軍，這些經歷讓我積累了極大的自信。因此每當我走上賽場，無論面前對手是誰，我都只想戰勝他們。無論他是全國大學生中的佼佼者還是世界霸主，我只想戰勝他們。”