北京奧運會上，程菲率領中國女團奪得冠軍。但是在她最拿手的自由體操和跳馬上衝金的意外失利，是程菲心中永遠的痛。北京奧運會後，她一度淡出人們的視野。原以為，她就這樣作別。不承想，她又回來了。24歲的“高齡”、惱人的傷病、激增的體重、嚴峻的競爭形勢，所有的困難都擺在眼前，但她的回歸依然義無反顧。為了心中的奧運夢想，她選擇了勇敢面對一切，執著堅定前行。只是，這份義無反顧能換來她想要的夢想成真嗎？現實是無情的，在距離倫敦奧運會開幕還有42天的時刻，給了她殘酷的一擊。

　　6月14日上午，在一次再普通不過的日常訓練中，在做自由體操開場串——踺子小翻1080時，程菲意外受傷跟腱斷裂，以這樣一種方式無奈地與倫敦奧運會説再見了。程菲不絕望嗎？在跟腱斷裂的那一刻，她心中的那根弦也隨著斷了，那是心碎的聲音。那一刻，她失聲痛哭，所有的苦痛和不甘，都在淚水中得到了最徹底的宣泄。哭過，痛過，也就冷靜了，淡然了，然後清醒著去面對這份殘酷的現實。“既然復出，就應該接受各種結果，這也是其中一種。雖然糟糕，但不算最糟。我想把祝福送給源源、鄧鄧她們，希望小將們在倫敦好好加油！”即使內心在滴血，程菲依然平靜，以老大姐的身份祝福和鼓勵師妹們。她淡淡的笑容，真摯的祝福，都那般令人動容。

　　這就是程菲的堅強，在當初義無反顧選擇回歸的那一刻，她就已經做好了最壞的打算。之前，程菲曾經説過，“感覺自己就像一個超級瑪麗，一關關地過關卡，現在終於闖過來了。”只是不承想，在通往倫敦奧運會的路上，她到底是未能“通關”。堅持了，經歷了，付出了，努力了，哪怕最終依然是傷痛，她都能接受。在這個奮鬥的過程中，她在團隊中起到了榜樣的力量，她已經證明了自己的價值，這已足夠。如今，以這樣一種方式告別，悲情，更悲壯。當然，也未嘗不是一種解脫。畢竟，體操只是生活的一部分，而生活終將繼續，也還有更美好的未來在等著她。

　　而她，也曾經創造了屬於自己的輝煌。在2005年世錦賽中，程菲在跳馬比賽中成功地完成了踺子後手翻轉體180度接前直空翻540度這個動作，國際體操聯合會將這個動作命名為“程菲跳”，也是歷史上第二個以中國女運動員名字命名的跳馬動作。從2005年到2008年的四年間，程菲一共獲得了9個世界冠軍，她也是迄今為止中國女隊獲得世界冠軍數最多之人。除了北京奧運會女團金牌之外，程菲還獲得了5枚世錦賽金牌和3枚世界盃總決賽金牌。2005年至2007年，是程菲職業生涯最為輝煌的一段時間。在2005年世錦賽中，程菲奪得了跳馬金牌，開啟了世界女子跳馬賽場上的“程菲時代”。2006年世錦賽，程菲收穫女團、跳馬和自由體操3金。2007年世錦賽，她實現了女子跳馬三連冠，成為歷史上實現這一成就第一人。這些，都足以讓人銘記。□

　　6.14程菲傷痛日

　　事情發生在6月14日上午，程菲在做自由操開場串——踺子小翻1080時意外受傷。隊醫先是用冰袋為她進行了冷敷處理，隨後將她腳上纏著的膠布撕下來，進一步觀察。之後，還是決定立刻動身前往北醫三院做明確的檢查。程菲被緊急送往北醫三院，確診為跟腱斷裂，當即由著名運動醫學專家余家闊大夫為她進行了手術。跟腱斷裂通常需要至少10周以上的時間才能恢復訓練，這意味著，程菲已經鐵定無緣即將開始的倫敦奧運會。以這樣一種方式結束奧運夢想，程菲並沒有想象中的情緒失控，她的平靜更令人動容。

　　“落地時感覺都蒙了，反應過來後眼淚就不爭氣地掉下來了，哭得挺慘的。”她説，“到醫院後醫生告訴我，我的跟腱有很多裂縫，裏面還有以前受傷時留下的碎骨片，隨時都可能斷裂。”跟腱縫合手術中，醫生順便為她清理了踝關節內的碎骨片，跟腱上的鈣化點也刮乾淨了，然後把斷裂的跟腱分別拉長，縫合，縫合後的跟腱會比之前的還要粗些。按照醫院的康復療程，程菲將於19日出院，兩周後再返回醫院拆線，四週後把長石膏腿換成短的，六周後基本可以拆掉石膏，拄拐行走。

　　“腳腫的跟豬蹄兒似的，昨天手術很順利，正好有這個機會可以把之前的問題都解決了，我覺得挺好的。反正痛苦那麼久了，正好一次性徹底的解脫一下。希望今後能夠好好康復一下，還有一副好的身體能夠進行體育鍛鍊。”據悉，程菲右腳本就有陳舊性傷，她覺得這次受傷並非偶然。“原來也料到過，本來想等到奧運會結束之後再去做手術，但是多次對我提出警告我都沒有在意。受傷那一瞬間就感覺完了，其實當時覺得挺丟臉的。”

　　躺在病床上的程菲想了很多，不論內心曾經怎樣糾結，最終她讓人們看到的依然是她的樂觀。“謝謝大家的祝福，愛你們。昨天的傷很意外，但也在預料之中。也許我的體操生涯即將結束，但生活才剛剛開始。昨天經歷了人生中第一次手術，算是曾經奮鬥過的痕跡。再次感謝大家，我會很快好起來。”微博中，程菲透露著一如既往的樂觀。“盡力了，所以我不覺得遺憾。”這一刻，程菲的內心是那樣的靜，她終於可以暫時放下那些沒有盡頭的努力和堅持了，她終於可以不去想競爭了，她終於不用再去顧慮體重了。在減肥訓練的日子裏，她從來沒敢好好吃一頓，現在她終於可以輕鬆享受生活了。

　　今年年初，程菲曾許下諾言——不管是當隊員還是觀眾，都一定會去倫敦現場。只是如今，她不得不改變計劃了。“倫敦肯定是去不了，先養好傷再説吧。”據透露，程菲出院後將留在北京休養。接下來的生活，她希望能夠從留學讀書開始。