舉重選手田源的成績已經超出48公斤級挺舉世界紀錄5公斤，雖然這個在4月國內選拔賽上的126公斤不能算作新紀錄，國家舉重隊也還沒公佈最終名單，但領先優勢已不是“小打小鬧”讓田源正積攢著自信的力量，只待倫敦首日釋放。

       最近田源在磨練動作的穩定性和技術細節，訓練絲毫不放鬆。問她“累嗎”？她笑答，“最難最累的時候已經過去了。”從2009年12月進入國家隊，還不到3年時間就有望站上奧運大舞臺，在很多人眼中19歲的田源“很幸運”。他們不知道的是，這個身高只有1.48米的小姑娘在改動作上吃過多少苦。

       “我的優點是力量大，缺點是技術不好。剛來國家隊的時候，我上挺動作的分腿是沒有聲音的，這説明腿很軟根本沒支撐好。”從2010年5月開始，田源在許敬法教練的指導下開始細磨技術動作。“因為練了很多年動作已經固定，改的時候非常不習慣。當時從35公斤開始做起，就這個重量練一下午。35公斤可能就是在業餘體校時的水平，但教練對身體的控制和動作質量要求非常高，每組5個有1個沒做好就重來。”每天練完之後，田源還要拿著空杠鈴桿到鏡子前做100個分腿練習。“別人的訓練安排可能是一項技術、一項力量加一項肌肉訓練，但我整個下午都在練技術，因為如果技術動作不"精緻"，力量優勢就難以發揮。”改動作那段時間，田源每天回到房間幾乎倒頭就睡。“動作練到六點，肌肉訓練到六點半，按摩放鬆完就7點了，回到公寓又趕著去吃飯和治療，那段時間感覺要練癱了，回到房間9點多鐘就睡了。”

       付出自然有收穫，田源的國際比賽成績越來越好，青奧會和世錦賽時都是6次試舉全部成功。“以前比賽老是一上挺就失敗，自己也會沒信心。現在上臺不想"我會不會失敗"而是"我一定能起來"，因為動作穩定了，比賽就很有信心。”雖然已是倫敦奧運會48公斤級“第一人選”，但田源覺得心情沒有什麼起伏。“去還是不去我都做好了準備。如果去，就儘量以平常心態，別給自己增壓；如果去不了，就想肯定還有不足的地方，自己還年輕以後還有機會。把這些想好想開了之後，就全身心投入訓練。以前覺得奧運會是距離很遠的一個夢，沒想過能一步步走近它，現在發現真的有可能實現，感覺很幸福。”