央視網|中國網絡電視臺|網站地圖 |
客服設為首頁 |
北京時間5月25日消息,今天距離王一梅受傷已經過去3周多的時間了,眼看著隊友們在意大利征戰,大梅只能在醫院的病床上做著枯燥的康復訓練。
現在,大梅受傷的右腳已經能著地,但也僅限于輕輕地落地,距離走路還有距離,至於上場打球,那就更需要時間了。現在,大梅每天的康復訓練安排的非常滿,早上七點起床;7點半吃早餐;8點半進理療師理療30分鐘;9點進體療室進行手法治療30分鐘,具體包括踝關節訓練、部分承重的蹬地和踮腳、背身背屈;有氧訓練30分鐘;11點進病房進行冰療機治療;11點半午餐;12點至14點半午休;14點半去體療室重復上午的訓練,並增加腹肌、髖關節、手臂的力量訓練;17點半回病房進行冰療機治療;18點晚餐;22點休息。
儘管康復訓練進展有序,但是仍由很多網友擔心大梅能否真的趕上倫敦奧運會,對於這個問題,大梅坦率地表示“現在還是全力康復,沒有想那麼多”。對於康復過程中可能出現的體重反彈問題,大梅堅定的表示“一點沒胖”,這也讓對她體重又擔心的朋友稍微放心了一下。
對於大家關注的去國外打球的問題,大梅坦言“目前主要是完成好眼前奧運會的任務,出國打球還是看機會吧!”
儘管大梅自己對康復比較樂觀,但是運動員對身體的要求畢竟不同於普通人,中國女排的體能康復教練封旭華大夫透露:“關於大梅的傷病,我們應該有一個很好的心態,能上奧運賽場那是最好,不過現在説這個實在太早了,康復才剛剛上路,希望外界能低調平和的看待,而我們,則努力努力再努力!”