劉翔搶跑 一臉遺憾癱坐地上

　　2月24日淩晨，劉翔在斯德哥爾摩賽中意外搶跑被罰下，無緣賽季兩連冠。這樣的結局讓很多關注劉翔的人們感到很驚訝，劉翔跑出什麼樣的成績都不奇怪，但居然是搶跑被取消決賽資格這樣事實。從新年首戰取得巨大成功後，劉翔被賦予更多的期待，甚至劉翔自己也在渴望能否衝擊一下室內賽紀錄。正是這種急於求成的心態，造成了今天飛人這種“博爾特式錯誤”。

　　去年的大邱世錦賽上，博爾特在男子百米決賽中搶跑犯規，非常出人意料地被罰下。博爾特的搶跑舉動讓常人難以理解，因為即使他讓別的選手先出發一兩個身位，冠軍絕對還是他的，他只需要把強大的途中跑和衝刺能力正常發揮出來就行了。可當時博爾特自己內心最大的對手，是跑出9秒58世界紀錄的自己。正是太渴望衝擊世界紀錄，才導致他在自己職業生涯第一次因搶跑出局。從伯明翰站的表現看，劉翔只要正常發揮也是包括羅伯斯等主要對手難以追趕的。劉翔究竟在今天的決賽中出了什麼狀況，我們還不得而知。但至少我們能感覺到，劉翔是為取得更好的成績，才掉入犯規的陷阱。

　　儘管在上一站伯明翰的比賽中，劉翔以7秒41的新亞洲紀錄奪冠，但他的起跑以及前幾個欄還有明顯的可提高空間。劉翔是以技術見長的智慧型運動員，如何縮小與科林-傑克遜在17年前創下的7秒30的世界紀錄，他自己內心肯定有不少盤算，而加強注意起跑應該是縮小這0.11秒的關鍵。拿伯明翰站決賽的數據對比，羅伯斯的起跑反應速度達到非常令人吃驚的0.009秒，而劉翔只是0.154秒，這中間就差了0.145秒。也就是説，如果把羅伯斯的起跑優勢與劉翔的中後程優勢結合，劉翔跑進7秒30創造新的世界室內賽紀錄，將是很有可能的事。

　　但這樣的預想，只是理論上的最佳結合。其實劉翔在起跑、前兩個欄的銜接以及前程總體節奏的把握等方面都還有一定的提升空間。今天的比賽前，包括他的教練都在説他應該更多地注重起跑，他自己相信也格外重視這個問題。斯德哥爾摩站的比賽沒有預賽，直接上場就是跑決賽。劉翔就是在這種背景下為搶快出發，忙中出錯被罰下的。如果今天的比賽也是先跑一個競爭不是太激烈的預賽，相信劉翔這種急於求成的心態還不至於立即爆發導致起跑搶跑。

　　劉翔的七步上欄技術，已經達到一種比較成熟的階段。但劉翔應該明白，每一名優秀的選手都有自己的優勢和弱點，想在短期內迅速將自己薄弱的地方補強到最強者的程度，最容易導致的結果就是欲速不達。劉翔在高欄方面的驚人天賦，以及他最近的狀態，都表明再破世界紀錄對他來説是遲早的事。不過劉翔通過今天這場比賽失敗的教訓應該體會到，循序漸進地、均衡地發展並把握好每個環節，才是他成績總體提高的保障。希望靠衝擊起跑反應來迅速提高成績，其奉獻是很大的。接下來的室內世錦賽，以及今年最重要的倫敦奧運會，劉翔可一定要儘量避免類似的局面發生。