央視網|中國網絡電視臺|網站地圖
客服設為首頁
登錄

中國網絡電視臺 > 體育臺 > 籃球 >

馬布裏:退役後想在CBA執教 每天訓練6小時體能充沛

發佈時間:2011年11月14日 08:49 | 進入體育論壇 | 來源:新京報 | 手機看視頻


評分
意見反饋 意見反饋 頂 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1
壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua01 -->

多終端看高清體育直播

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua02 -->
壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua03 -->

  “獨狼”加盟北京隊,他的角色有所變化,已成為閔鹿蕾首肯的球員兼助教。上賽季,北京第二外援飽受詬病,“馬指導”有望改變這一局面。

  上賽季,北京男籃簽下NBA球星弗朗西斯成為引援史上的笑話。本賽季,早早簽下貨真價實的馬布裏,再加上李學林和莫裏斯的續約,又增加了幾名年輕球員,人員配備看上去更加靠譜一些。新賽季,相信“獨狼”最能賺眼球,北京隊能否實現進前4的秘密目標,值得關注。

  馬布裏

  我想當個北京小夥

  11日下午5時,東方新天地附近公寓樓10層。剛剛訓練完,又拍了新賽季宣傳照,馬布裏略顯疲憊。摘掉耳機,他衝記者喊道:“你好嗎?”馬布裏的漢語水平,除了自己的中文名字,還會一些問候和寒暄語。

  房間是標準的兩室一廳,馬布裏的房間朝東,客廳朝北,面積不大,除了沙發、茶几外,最特殊的是在陽臺擺放的按摩床,那是他私人訓練師來北京後添置的。客廳另一邊擺著一張不大的玻璃餐桌,被一套茶具佔了一大部分,茶杯上落了一層浮塵。馬布裏從吧臺拿出一罐鐵觀音,“這是朋友昨天才送我的。”他拿起茶具,走向廚房,溫壺,燙杯,裝茶,高衝,蓋沫,淋頂,洗茶,洗杯……這一系列動作非常熟練。馬布裏説,這是他剛來中國時的翻譯楊晨教他的。

  馬布裏説他很喜歡中國文化,準備開始學習中文,他不在意別人説他作秀,他用漢語回應“無所謂”,他説想在北京結束職業生涯,他説願意成為一個北京小夥,願意幫北京隊奪一個總冠軍,他説,他已經準備好了……

  【談地位】

  我能在北京隊當領袖

  新京報:去年你沒能來北京,最終去了佛山,遺憾嗎?

  馬布裏:事情既然已經發生了,也沒有什麼遺憾的。我在佛山很快樂,認識了很多朋友。今年來到了北京,雖然晚了一年,但我希望能為這支球隊帶來一個冠軍。

  新京報:夢想和現實總是有差距的,按照北京隊目前的實力,你覺得這個賽季能取得什麼樣的成績?

  馬布裏:球員只要有夢想才能贏得更多比賽。我們現在一場比賽都沒打,誰也不知道北京隊實力怎麼樣。就像去年的總決賽一樣,大家都認為新疆隊能拿到總冠軍,但最後他們輸了,所以有些東西你需要去看發展過程才能準確判斷。我現在的目標依然是總冠軍。

  新京報:無論教練還是隊友,你自己也説要成為北京隊的領袖,你如何去做到?

  馬布裏:我能夠成為北京隊領袖,我的信心就是來自於每天不遺餘力地進行6個小時的訓練。如果沒有特殊情況,我肯定不會缺席任何一次訓練。我在訓練中可以幫助隊友,我們一起進步,一起磨合。我剛來一個月,希望能儘快融入球隊,不斷地和隊友贏球。

  【談現狀】

  每天練6小時體能很好

  新京報:6個小時的訓練累嗎?

  馬布裏:(癱倒在沙發上,做痛苦狀)是的,累,累,肯定很累。6個小時(上、下午各3小時)的訓練對我來講很艱難,尤其是開始時感覺特別累。在我的職業生涯中,還從來沒有一天練過6個小時。但現在,我已經適應了。每天6小時的訓練,我現在的狀態變得很好,現在是近5、6年中身體最好的時候。

  新京報:感覺你真的瘦了,體重比在佛山時降了不少吧?

  馬布裏:大家看我臉都説我瘦了,但體重並沒有什麼變化。去年在佛山時,我從沒有一天跑過6個小時,所以看著我有點胖,但現在每天跑6個小時,已經把所有的肥肉都變成肌肉了。

  新京報:那你是不是挺痛恨這個一天讓你跑6個小時的教練的?

  馬布裏:痛恨?不,我沒有痛恨他的意思。教練這麼做肯定也有他的道理,他是在為球員這個賽季做體能儲備。我已經快35歲了,原來在NBA時每次訓練最多不超過一個半小時,但來北京後,我已經練了將近50次,每次都是3個小時,這對我的身體和精神是一個挑戰。每天跟著這些年輕隊員跑,他們每天也是6個小時,一點事兒沒有,他們能做到的事我一樣可以做到。每當我訓練扣籃時,他們都説我是一個24歲的人,我覺得很有趣,我在他們中間找到了快樂。

  【談未來】

  退役後想在CBA執教

  新京報:球迷之前叫你“獨狼”,現在叫你“馬指導”,你如何看待這種變化?

  馬布裏:我在中國已經打了兩個賽季,我想所有的中國球員沒有在場上看到過我“獨狼”的一面,這是美國媒體給我起的名字。我在場上從來沒有想過不傳球,在NBA也拿過助攻王。現在叫我馬指導,估計是因為我的年齡不小了(笑),但我很願意幫助年輕隊員去提高,他們這麼叫我也很開心。

  新京報:你已經34歲半了,會不會像喬丹那樣打到40歲?

  馬布裏:我不知道自己能打到多少歲,有時候自己也在做這方面的鬥爭。我知道未來兩年沒有任何問題,但兩個賽季之後,就不知道會發生什麼了。我現在訓練得很系統,有自己的訓練師,每天在球隊訓練後還要進行單獨訓練,這也是我買這張(按摩)床的原因。年輕時候,有過一些小的傷病,但隨著年齡越來越大,這些傷病在我身上已經找不到了,年齡越大,反而覺得越來越健康。我珍惜場上的打球時光,我不可能打到五六十歲,但我願意打到不能打為止。

  新京報:北京隊會不會是你最後一站?對未來有什麼規劃嗎?

  馬布裏:從內心來講,我願意在北京隊退役,我也願意這裡成為我球員生涯的最後一站,把我最後的這段籃球時光送給這座城市。在北京生活這段時間,就像我人生的一段縮影,在北京打球和生活非常快樂。退役後我想成為一名教練,當然是CBA的教練,去教CBA的中國球員,把我二三十年來的經驗傳授給他們,我覺得中國所有球員都值得我去教,因為他們每天訓練都很艱苦,他們需要先進的理念。

  【談生活】

  要請一位老師學中文

  新京報:有很多人説你喜歡作秀,比如去看國安的比賽,坐地鐵上班……

  馬布裏:每個人都有自己的想法,不可能大家都説同樣的話,無所謂,他們怎麼説是他們的事,我只做我喜歡做的事,我不會理會別人説什麼。我只是在北京生活的一個美國人,我想變成一個北京小夥。

  新京報:看到你胳膊上有你的中文名字,手腕上還有一個繁體的無字,還有別的漢字嗎?

  馬布裏:(把手臂翻過來給記者看)是正反面,另一面是限字。

  新京報:無限,代表著什麼呢?

  馬布裏:這是我的愛,無論是我的家庭,還是我的籃球事業,包括中國的朋友、包括中國這個國家,都是無限的愛。

  新京報:看來你很喜歡中文,看你微博上説要請一個中文老師。《新京報》每天有幾十萬人在看,比你的粉絲多多了,快説説你對老師的要求吧。

  馬布裏:我的確想找一名老師,就像我原來上幼兒園、上小學時一樣教我,一直教到我能與朋友之間正常對話就可以了。漢語是很難的語言,但我的女兒剛剛在美國的中文考試得了97分,這是她給我發的信息(拿出手機給記者,上面用中英文寫著:爸爸,我想念你這麼多,我不能等待看到你。)她正在美國學校上中文課程,原來是學手語課的,今年剛剛轉為中文,她馬上16歲了。如果我沒能力學好中文的話我希望她能學好,以後好來到中國幫助我做一些事情。當然,女兒既然能學好,爸爸也要學好才是。

  【看點】

  年輕人值得期待

  北京隊今年簽下了曾在NCAA效力過的常林,並從江蘇同曦招回了租期已滿的朱彥西,還從二隊徵調了在國青隊效力的翟曉川。按規定,每隊只允許保留10名國內球員,因此,孫明明、門維、陳世冬和尹天任4人上了短期交流名單,但他們轉了一圈後又回到北京。從閔鹿蕾一貫的戰術指導思想來看,孫明明和尹天任很難獲得出場機會,門維、陳世冬有望進入大名單。

  隊長陳磊表示,季前賽,年輕隊員的表現給人以驚艷的感覺,尤其是在NBL聯賽中充當關鍵先生的朱彥西,無論籃板還是得分能力,都值得閔鹿蕾信賴。“他能有好的表現在訓練時就能看得到,所以之前比賽打得好也並不意外。”解立彬説。李學林表示,朱彥西是那種肯學習的人,“我們住同一房間,不時地溝通一些技戰術打法什麼的,他也希望儘快融入全隊。其他年輕隊員其實也應該這樣,多進行溝通。”

  閔鹿蕾對翟曉川也讚不絕口,認為其身高和在國青隊的經驗是優勢,“我希望這些年輕隊員能給球隊帶來幫助,在關鍵時也可以幫老隊員多分擔一些。”

  弗雲吹過

  弗朗西斯走了,留下了北京隊引援的最失敗案例。新賽季重整旗鼓,北京隊先是成功完成了與上賽季場均拿下29.9分的莫裏斯的續約。在無法獲得第3外援放走阿巴斯的情況下,再簽下主動拋出橄欖枝的“獨狼”馬布裏,與上賽季表現搶眼的惟一內援李學林搭檔組成後場組合,試圖幫助球隊提速,打出快速進攻的特點,北京隊欲在季後賽走得更遠。

熱詞:

  • 馬布裏
  • 訓練
  • 體能儲備
  • 年輕隊員
  • 搜索更多馬布裏 訓練 的新聞