由於大霧天氣，女排受困寧波機場六個小時，終於在昨晚7點多抵達北京。儘管本週二就要從首都機場出發踏上世界盃的征程，但女排的姑娘們沒有片刻的休息，在週一下午國家體育總局訓練局排球館完成了出征世界盃前的最後一堂訓練課。

　　因為即將出征，女排沒有再進行大運動量的訓練，只是完成相對簡單的有球訓練和體能訓練。而出現在這堂訓練課的還有排球中心黨委書記張蓉芳和排球中心主任徐利，由於目前在在中國排球運動管理中心競賽部工作的緣故，前女排隊長馮坤也有幸加入到為俞家軍送行的隊伍當中。

　　張蓉芳鼓勵女排隊員打出最好水平，力爭取得佳績，而徐利鼓勵隊員的同時，也希望大家不要背負太多壓力。除了領導們的講話，身為“黃金一代”核心的馮坤也給師妹們送出了自己的建議。

　　作為陳忠和時代的主力二傳，馮坤為中國女排的輝煌歷史立下了赫赫戰功，尤其是在2003年世界盃上她的職業生涯達到第一個高峰，幫助中國女排奪得闊別17年之久的世界冠軍，她本人也榮膺“最佳二傳手”。

　　時過境遷，馮坤脫下了戰袍，“黃金一代”的光芒已成為歷史，目前的中國女排正處在爬坡階段。儘管以現有的實力她們在世界盃上不再是冠軍熱門，馮坤還是希望師妹們在世界盃上放手一搏，在與王一梅親密的聊天時，她給這位後輩鼓勁，希望她打出水平。

　　對於球隊在世界盃的前景，馮坤表示：“希望她們能在世界盃上將自己的水平全部發揮出來，就像亞錦賽一樣，抱著亞錦賽的心態，去與對手拼，衝擊對手。”

　　北京時間11月1日，中國女排飛往日本，經東京轉機前往第一階段比賽地廣島，在這裡女排將先後迎戰阿爾及利亞、意大利和日本。