CNTV體育臺消息：北京時間9月23日，中國男籃迎來2011亞錦賽1/4決賽對手——黎巴嫩隊。姚明重返演播室崗位，和于嘉、王仕鵬聯袂搭檔解説比賽。由於前半場由於比賽場面相對緊張，這個新組合的解説風格也稍偏嚴肅。隨著中國隊逐漸打開局面並保持領先優勢，三位的解説越來越輕鬆，在比賽之餘聊起了很多有趣的話題。變身“話癆”的王仕鵬，加上冷幽默的姚明，還有穿針引線的于嘉，會碰撞出怎樣的火花？請看CNTV今晚為您精選的姚語錄。

往期回顧：

【姚語錄第一期：退役後解説處子秀 hold住全場】

【姚語錄第二期：姚明于嘉"逗貧"相聲檔】

【姚語錄第三期：年輕球員不惜力】

【姚語錄第四期：中國隊要突破 被王治郅反調侃】

    男籃的特殊激勵法：互吼+拳擊

    王仕鵬講述和張兆旭之間的“互吼”激勵法：“能不能打？”“能打！”“能不能？”“能！”

    于嘉評點：住你們隔壁的是誰啊？這得有多強的忍耐力！

    王仕鵬講述另一種特殊激勵法：拳擊。“大姚你知道嗎，張兆旭在上海的時候還通過拳擊來激勵自己。”

    姚明：我也練過拳擊。

    于嘉：那改天我們也練練？

    姚明：拳擊訓練對運動員來説是非常好的練習，包括步法、腰腹等。但是籃球運動員的練習以打別人為主。

    “舞王”張兆旭擅跳LADYGAGA

    [視頻]大鵬爆猛料 張兆旭勁舞也成一絕

    王仕鵬：張兆旭的舞越跳越好了，穩坐領舞一職。各種舞蹈，尤其LADYGAGA舞，非常出色。上次因為他跳LADYGAGA，贏了老鄧兩百美金。當時跳的是串燒，十首曲子連在一起跳的。總決賽如果拿了冠軍，一定要讓他來一段。

    于嘉：這個任務就交給你了。

    王仕鵬：這個任務就交給大姚了。

    姚明：……

    “藍領”能頂半邊天

    于嘉：丁錦輝的表現充分説明藍領球員在國家隊不應該只佔有一席之地。

    姚明：這也給中職籃的球員樹立了一個很好的榜樣。你不一定要成為一個非常出色的得分手，只要做好某一項，同樣有機會進入國家隊，為國家隊效力。

    大郅被“覬覦”

    王仕鵬：我們跟蘇偉開玩笑，讓他花500萬美金把大郅的左手買下來。

    于嘉：要是我，同樣的錢，我寧願買大郅的雙腳。

    姚明：整場比賽運用到手的有多少，運用到腳的有多少。從中就可以看出哪個更重要。在40多分鐘的時間裏，要不停地奔跑。

    “心如止水”的郅哥

    王仕鵬：鄧華德在平時的訓練中更像讓我們享受籃球，並不是很緊張。

    于嘉：我記得王治郅原來在訓練中都是心如止水的樣子。

    王仕鵬：郅哥現在好了，還跟我們開開玩笑。

    于嘉：那是個好變化。

    中場休息出謀劃策

    姚明：要注意一個數據，在上半場的籃板是落後對方的。在下半場這個要加強。

    王仕鵬：青年隊員打得還是比較緊，很多3分球不敢投。

    姚明：進入淘汰賽，球員的心理壓力相對較大。大家都希望有更高效的進攻，所以選擇打進內線，投2分球，對3分球沒有把握的時候不敢隨便出手。在淘汰賽中，在這種壓力下，會潛移默化地改變自己打球的方法。像易立這樣的青年隊員，還需要時間來適應比賽。

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