綠軍備戰熱火竟提前度假 大鯊魚：老年隊需多休息

　　新浪體育訊　過多的休息是件壞事嗎？

　　那是2004年的4月份，印第安納步行者隊第一次創下了61勝21負的NBA最好成績，並且贏得了東部聯盟的種子球隊，還在第一輪遇上了排名第八位的種子球隊凱爾特人，這支球隊一路跌跌撞撞的走到了季候賽，以36勝46負的成績結束了吉姆的最後一個賽季。

　　印第安納繼續終結了波士頓，在四場比賽中橫掃對手，平均分差都在16.8分，最少的分差不會少於13分。4月25日在福利特中心，印第安納以90-75的比分最後一次戰勝波士頓，這場勝利是得步行者隊晉級半決賽，但是，邁阿密熱火與新奧爾良黃蜂在四分之一決賽中相遇，雙方打滿7場，印第安納將有11天之長的假期，在5月6日之前，他們將不會再有比賽。

　　“我們有幾乎兩周的休息時間，實際上這時間有點兒太長了，”奧尼爾説“有的人都開始度假了，特別是，在季後賽。”

　　如果印第安納可以像應該的那樣犀利，奧尼爾説，那麼他們就可以像消滅波士頓那樣輕鬆的打發掉邁阿密。

　　回到現在，凱爾特人會有6天的時間休整，以等候下一系列比賽的開始。

　　“我們是一支年老的球隊，所以我們接受休息，”奧尼爾説，“但是我們應該開始著手我們的工作了。”

　　凱爾特人認為為期2天的小休整才是最合適的，但是奧尼爾笑著承認自己想知道教練多克-裏佛斯為週三的比賽做了什麼樣的準備。

　　“我們自己在做準備，”裏佛斯説，“我們今天不會針對邁阿密做任何準備，我們只是在為自己做準備。現在熱火3-1領先，你可以很清楚的知道自己的目標，但是你不能同時為兩個潛在的對手做準備。現在對於我們最重要的，是改善我們的防守，這並不是説我們要改變防守戰術。我們只是需要更好的防守。”

　　僅僅是簡單的“做得更好”還是避免繁雜的間歇，這恐怕是波士頓終結紐約的關鍵所在。現在凱爾特人知道，他們需要持續的前進。

　　從每週至少3次的訓練開始吧。

　　“就像在每年的年初都要清掃蜘蛛網一樣，”格倫-戴維斯説，“今天就是清掃蜘蛛網的日子，我們把所有的蜘蛛網都清理掉，找個前進的節奏，緊張的前進，為此做好思想準備以迎接季後賽的到來。”

　　但是，這個間歇是不是有些太長了？

　　“對我來説，我不能休息太長時間，”戴維斯説，“因為，你知道我的，我需要不停的奔跑，每天都要有事可做才行。我喜歡在自己累得不行的時候才休息。就像今天，我筋疲力盡了，但是我感覺很棒。但是，與此同時(深呼一口氣)，你知道嗎？你必須有事可做才行。我喜歡每天訓練來保持我的體能，以確保我的能力。”

　　對於過多的修整，裏佛斯説：“對此你無能為力，這並不是我們説：喂，我們開始吧！就能開始的。讓我們儘量往好的方面看吧。”

　　奧尼爾仍然提醒著他的隊友們正確的面對這過長時間的休息。儘管雷-阿倫知道這休息也太長時間了。

　　“總是會有這樣的事情，”阿倫説，“如果你睡太多，早上起床就會搖搖晃晃的，所以你就需要做更多的事情來讓你的身體恢復正常。這支球隊，這些隊員，每個人都在力量訓練室，你可以看到他們提升自己的投籃水平。隊員們努力的用合適的方式整合著自己的身體，因為他們需要整合自己。”

　　因為凱爾特人隊沒有一個人希望他們的假期從五月開始。