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劉翔增強前三欄目標世錦賽 姚明受傷飛人很警惕

發佈時間:2010年12月30日 09:21 | 進入體育論壇 | 來源:上海《青年報》

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  劉翔原本計劃在明年5月份的室外賽季開始後才回到國際賽場,但昨天據他父親劉學根透露,計劃將提前到2月份的室內賽,分別於2月5日和13日在德國參加兩場室內特許賽。“因為明年有世錦賽,他想儘量跑得好一點,這就對他前三欄的爆發力要求比較高了,所以才增加了參加室內賽的計劃。”劉學根昨晚告訴本報記者説。

  增強前三欄目標世錦賽

  在北京奧運會之前,劉翔幾乎每年都會到德國參加系列室內賽,2011年他則選擇了2月5日的斯圖加特室內特許賽和2月13日的卡爾斯魯厄室內賽兩站,數量只有之前的一半,但仍然出乎所有人的意料——這是否代表他的腳傷恢復已經極度樂觀?

  “目前他的身體狀況確實還行,在他還感覺不太舒服的時候,自然得悠著點,但孫指導和各方面都覺得現在還可以了,就做了這樣的決定。”劉翔父親告訴記者説,“不過,最主要的還是為了明年的室外賽季考慮。”

  他説,如果整個冬訓持續五六個月的話,這對目前的劉翔來説,並不是一件好事,“現在大家也都知道了,等真正跑室外賽季的110米欄時,光靠欄間節奏還是不行的,前三欄的爆發和後面的衝刺也都很重要,而室內賽的60米欄,是對前三欄技術要求最高的。”跟很多歐美選手相比,劉翔前半程的爆發力並不算優勢,所以,“必須在前三欄不輸太多,後面的欄間節奏和衝刺發揮出來,成績才能有保證——他現在基礎、身體素質都比以前好一點了,所以技術方面更需要重視。”

  記者問他,劉翔如此調整,是否就是考慮到經過亞運會的爆發之後,外界對他明年世錦賽上的表現有了更多期待,劉學根説:“是考慮到世錦賽,畢竟這是明年最重要的比賽。但這跟外界的期待沒太大關係,小傢伙現在不多考慮最終結果的好與壞,他也跟我説,不能太考慮,否則沒法跑了,他説,‘現在自己能做好的,就儘量做好,讓每天的過程紮實一點,打好基礎,自然會有成績。’”

  姚明再受傷劉翔很警惕

  劉翔在出發前,就表示“以後回家的機會少了”,調整計劃後,他的新年首戰就變成了2月5日,是大年初三。“因為還得去適應場地、倒時差什麼的,所以基本他在家過完小年夜就得出發了,除夕和春節應該都不能在家過了。”劉翔父親説,“不過他還是很希望去參賽的,畢竟幾年沒真正比過室內賽了。”

  儘管德國的兩站室內賽可能水平也不會太高,劉翔還是很期待。他在接受央視採訪時也説:“如果2010年算是蓄勢,那2011年就是待發。很期盼自己在2011年各方面都能加油,多增加幾場比賽,為奧運會做好準備。”

  儘管劉翔急於在國際賽場全面復出,但這次再也不會盲目了——他的保障團隊也做好了各種準備。“這次再去美國,除了訓練,也會抽空讓醫生再看看他的腳傷,心裏更有底一些。現在跟以前的區別是,有了這次腳傷的教訓,各方面對他訓練之後的反應都空前重視,這也算是一筆寶貴的財富吧。”劉翔父親還告訴記者説,前不久當跟劉翔關係很好的姚明受傷導致賽季報銷後,劉翔很是同情,覺得姚明總是一兩天就一場比賽,這樣的高強度太折磨人了。“當然,姚明的傷也再度讓劉翔警惕,一方面要通過比賽來檢驗訓練、增加比賽經驗,一方面也要注意控制強度,不能像以前那樣,一年參加20站左右的比賽了。”

  從德國的兩站室內賽回來之後,劉翔就將靜靜等待室外賽季的到來。“先是日本大阪田徑大獎賽,然後是上海鑽石聯賽,到歐洲參加一兩站比賽後,就是全年最重要的韓國大邱世錦賽了,全年的計劃大概如此。”劉翔父親介紹説。