劉翔確定參加體博會 透露殘酷冬訓已經開始

劉翔(微博官網博客)開始了殘酷的冬訓

　　亞運週期結束，新的週期又將開始。為了有更好地狀態去出戰明年的大賽，飛人劉翔日前已經開始了殘酷的冬訓。對於他將會在本月18日在海口開幕的體博會上出現的説法，劉翔也證實他會參加。

　　在亞運會結束後，劉翔11月25日回到上海後第二天就馬不停蹄參加了軍訓，軍訓完後才稍稍得到幾天的調整時間。“那幾天還不錯，在家裏好好補了補覺，睡得很香。”劉翔透露，在家裏住的同時，有時候白天也會前往莘莊基地，進行簡單的慢跑恢復訓練。“不過，這種舒服的日子過得太快了。現在已經開始冬訓了，訓練量在慢慢加上去……”劉翔表示，冬訓開始階段的主要訓練主要是以身體素質練習為主，暫時不會進行跨欄練習，“冬訓嘛，先打基礎，通過各種訓練，先把身體狀態調整好……這種訓練嘛，相對枯燥一點，而且也還很累的啊。”

　　對於這種“苦日子”，劉翔倒也看得很淡，“沒什麼，每年都有一次的嘛，早就習慣了。明年，可能會多參加一些比賽，還有田徑世錦賽這種大賽，所以今年冬天肯定要辛苦了，多做一點準備，打好基礎。”

　　此外，日前有消息表明，本月下旬將在海南召開的中國體育旅遊博覽會已經向劉翔發出了邀請。對此，劉翔表示他也聽師父孫海平説了，“如果沒什麼大變化，我應該要去的，去看看，正好那時應該練得蠻累的，稍稍調整一下。”事實上，隨著亞運會上以13秒09的成績衛冕，劉翔的人氣迅速回歸至頂峰。因此，劉翔的出席肯定會讓本屆體博會更具吸引力和看點。