易建聯傷勢曾被錯估恢復艱難 阿聯：戰猛龍或復出

　　體壇週報記者王寧邁阿密報道 邁阿密，據説是NBA所有球員最喜歡，而教練最討厭去的客場，因為這兒的夜生活在全美最為出名。據説，有些火爆的夜店，晚上門口排隊等待入場的人能排快一英里長。熱辣的女郎，球員的天堂。

　　但易建聯和這個天堂沒啥關係，在這兒，他遭遇了來奇才後最痛苦的一堂訓練課。

　　“喘……喘不上來氣了快……”易建聯彎著腰，雙手撐著膝蓋，斷斷續續地才把一句話説出來，然後腦門子上的汗劈劈啪啪往下掉。美國時間29日晚7點半的比賽，他5點剛過就來到了球場。當時，場內只有一幫拉拉隊在排練，阿聯是第一個出現的球員，他跟助理教練兩個人就在場上操練起來。對此，易建聯自嘲道：“這不是行動不便嘛，早點來就不會礙別人事兒了。”

　　“易，那邊跑，撿到球後投籃，快點，快點，再快點！”助理教練拿住球，拋到三分線的另一側，讓阿聯狂奔過去後接球，然後是出手投籃，之後，再跑到另一側完成相同的動作。這一跑就是十幾趟，已經半個多月沒這樣高強度訓練的阿聯，呼哧呼哧地大口喘氣，邁開沉重的雙腿，極力尋找著那種闊別已久的感覺。

　　做完一組動作，阿聯只能停下來撐著腿歇會兒，就得站上罰球線去罰籃，如此週而复始幾組後，他身上黑色的衣服沒一點是幹的，“這次把之前兩個星期的汗攢一塊揮發了。”阿聯説，這是他受傷之後的第一次高強度訓練，“堅持下來，感覺還是有點喘，好久沒有這麼大運動量的訓練了，還得再適應一下。”

　　聽教練口中冒出一句：“先到此為止！”阿聯小聲地歡呼了一下，隨即一屁股坐在場邊的椅子上，側著身就想從後面倒杯水。可後面的飲料機似乎也跟他開起了玩笑，不聽使喚，在工作人員的幫助下，阿聯接過一杯佳得樂就往嘴裏灌，連喝兩杯，才緩過來了點勁兒，他也講述了這次受傷中發生的一個變數。

　　原來，他本次的傷勢被估計過輕了。在芝加哥剛受傷那會兒，醫生檢查説沒傷到骨頭，只要休息兩天就行，結果半個月了，阿聯的膝蓋裏面還是感覺疼，後來他找醫生復查，經過再次詳細檢查，對他這次膝蓋的傷勢又有了重新的定義。“醫生説傷的地方實際上是再靠下面一點，是處在三塊肌肉交叉生長的部位，不是原來想的那裏，而這個地方恢復起來有點慢，因為很難生長。”在訓練的過程中，阿聯右腿上始終還戴著一個護具，跑步的時候有時還會頓上兩下，動作看上去還是有點慢，“主要是好長時間不運動，裏面感覺還有點緊，韌帶有點發硬，疼倒不疼了，只是還要讓受傷的地方適應高強度的節奏。”

　　“應該馬上就能上了，”易建聯説，他説如今自己處在一個隨時待命的狀態，本次隨隊出征客場，就是做好隨時上場準備，“不然就不會跟出來了，在家裏待著多好。”

　　坐在場邊歇的時候，球隊的公關來詢問他，要不要再跟著隊友一起熱下身，阿聯笑著説：“我沒問題。”隨即又加入到訓練行列，其中在有對抗條件下的內線轉身練習中，他的腳步也輕盈不少，甚至有一次還完成了一次滑行雙手爆扣。

　　29日晚，阿聯將跟隨球隊連夜前往多倫多，30日他將在多倫多再來一次一天兩練，“如果在訓練中能完成五對五對抗訓練的話，那我很有可能在客場打猛龍（北京時間週四）時就出場。”阿聯説。