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馬龍腳傷成亞運最大隱患 三招助其重回巔峰

發佈時間:2010年11月03日 08:16 | 進入體育論壇 | 來源:騰訊體育

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    主帥親當陪練扣技術、體能師特殊加練、主管教練賽後談心.......與時間賽跑的不止是馬龍一個人。亞運封閉集訓以來,馬龍的腳傷牽動著所有人的神經。

  扣技術

  主管教練秦志戩平舉著球板,高出球網2公分。“馬龍,你試著從這中間發球,別碰到球網”站在球臺對岸,劉國梁輕聲説道。試了幾次,馬龍不是落網,就是碰到球板。

  看到弟子有點心急,劉國梁拿過球拍,為馬龍演示起來,乒乓球不差分毫的從球板和球網邊中間跳過。

  每天訓練,主教練劉國梁都會親自上陣,為馬龍當起陪練。

  練體能

  “再堅持一下”體能教練鼓勵著一臉掙扎的馬龍。雙腿膝蓋間夾著足球,馬龍艱難的做著向前蹦跳的練習。

  技術訓練後,馬龍特意留在了訓練場,接受體能師的單獨訓練。由於之前受傷,教練組降下了馬龍的訓練量,亞運會日益臨近,體能師加大了對馬龍上肢和下肢的力量訓練量。

  治心病

  隊內熱身賽,與馬琳比賽期間,原本並沒有安排場外指導,看到愛徒在場上狀態不佳,主管教練秦志戩有點坐不住了,站起身來走到馬龍身旁耳語幾句。

  “雖然他現在世界排名第一,但其實壓力很大,思想包袱重。之前感覺他被壓力壓得有些喘不過氣來。”對於愛徒的困惑,秦志戩看在眼裏急在心上。每天訓練結束後,秦志戩總要找到馬龍,詢問腳傷的反映以及訓練感受。

  “前兩天,他自己也説,自己想參加亞運會,雖然名單沒有敲定,他自己還是很渴望的,這是好事。”看到內向的馬龍道出自己的渴望,秦志戩寬心了不少。