四年後姚明再次“開學” 阿德爾曼擔憂已化解一半

    記者邱星報道 四年前，姚明曾經説：“開季就像是第一天去上學，你不知道自己會學到什麼東西。”四年後的今天，他再一次感受到了開學的滋味，只是這一次，他需要加倍努力，因為他已經休了整整一年的“病假”。

    就像是一個久違學校的孩子，姚明對“開學”充滿了期待，他甚至提前四個小時就興衝衝地驅車趕到豐田中心。“語言完全沒法形容我現在興奮的感覺，”姚明笑著對記者説，“我不知道我是不是第一個來豐田中心的人，但我上午9點就已經到了(而訓練是定於下午1點開始)。”

    訓練情況》完成絕大部分項目

    這是自2009年4月份以來，姚明第一次參加全隊的合練，而他也完成了訓練的絕大部分，只是沒有參加最後15分鐘的隊內對抗賽。 姚明説：“我很久沒有參加這樣高強度的全場合練了，感覺還挺累，我仍然在調整狀態。” 這次合練和過去兩周有什麼不同呢？“過去兩周，我們打得更快，全場跑動很多，但今天我們在半場防守中都有很好的協防和保護，”姚明説，“我並不是説兩周前我們沒有這麼做，而是這是第一天合練，大家都打得格外認真，甚至是撲到地板上去救球，努力製造進攻犯規。”

    談到個人訓練的情況，姚明坦言自己還有一些限制。“我現在在訓練中仍然要受到一些限制，不過我完成了絕大部分的訓練。我很累，就今天而言，情況很不錯，腳也不痛，”姚明説，“只是有些運動後的反應。我仍在努力適應這一切，事實上，今天很不錯，至少比我想象得要好。”姚明這一天到底練了多少量，站在場邊的阿德爾曼給出了答案：“今天是訓練營的第一天，他(姚明)在今天練的量可能比他過去一週加起來還要多。所以我們需要很謹慎地觀察他明天的反應。”

    至於姚明在訓練中的表現，阿帥沒等記者發問，就進行了説明：“我對姚明的表現非常滿意。他在今天做到了很多的事，現在我們需要看看他明天的反應——如果他還能走路的話。”這次姚明復出後，阿帥一直是反對透支使用姚明的人，他希望看到姚明慢慢找回過去的自己，有時候，他甚至自己給姚明打電話，告誡姚明不要太拼，而是要保持耐心。“現在，你還不能期待太多的東西，不過我很喜歡這個過程，”阿德爾曼説，“你可以看到他在場上的那種存在感，的確非常強大。”

    直到訓練結束的那一刻，姚明的左腳都沒有明顯的不適，但是他不敢掉以輕心，畢竟，現在只是在訓練營，真正的考驗還在後頭。“我還沒有打過一場真正的比賽，甚至是一場季前賽，”姚明説，“我不知道我的腳在高強度的對抗下會有什麼反應，但願我們能早點知道這件事。”“耐心、耐心、耐心……”姚明只能這樣反復告誡自己，“羅馬城不是一日建成的。”

    訓練評估》仍是內線絕對核心

    阿德爾曼對姚明狀態的擔憂，也在第一天的合練中釋放了一大半。至少，他已經發現姚明的勾手投籃依然是那樣神準。“他是籃筐周圍的重武器，他依然很能得分，”阿德爾曼對記者説，“目前最大的問題是他的平衡以及時機掌握方面。當遇到一些反彈較遠的籃板時，他有時會反應慢半拍，這點和他從前不一樣。其他方面，他也還有一些不適應的地方，不過當他找好節奏，勾手投籃的時候，他的命中率依然是那麼可怕。”

    説到姚明的內線勾手投籃，很多人會自然而然聯想到火箭前任主帥傑夫范甘迪。正是他的打磨，讓姚明具備了如此強大的內線殺傷力。有人認為阿帥沒有范甘迪那麼重視姚明，而且姚明在火箭的位置也在逐漸邊緣化，可是當阿帥被問及對“姚明無用論”的看法時，他還是非常堅定地站在了姚明的一邊。阿德爾曼説：“我想表達的是一直以來，更多的人是在討論‘哇！姚明真是太可怕了，怎麼可能有一個尤因、奧尼爾和奧拉朱旺三體合一的中鋒呢？’姚是獨一無二的，他是一個超級得分手，你把他放在內線，他可以很輕鬆地得分，上賽季我們特別想念姚，其實並不只是因為他在內線的這種強大的攻擊力，更重要的是他的身高達到2米26，他只要站在那兒就會讓對手無所適從，你也看到我們上賽季沒有姚變成什麼樣了，我們變成一支完全不同的球隊。現在，我們不應該給他太大壓力，我們要讓他打得更輕鬆一些。”

    輕鬆的背後，其實並不那麼輕鬆。過去一個賽季，姚明作壁上觀，眼睜睜地看著球隊與季後賽無緣。和隊友一樣，他也很失望，當談到新賽季的球隊目標，喜歡開玩笑的姚明也變得認真起來。“進入季後賽，這是毋庸置疑的，我們進過第二輪，現在需要更進一步，”姚明説，“對我個人來説，這絕對是最困難的一次(回歸)，當很多日子過去後，發生了很多事，在其中的某些時候，我真的失去耐心，我想給自己壓力，但我知道那麼做只是拔苗助長。”姚明知道，第一天只是他的一個起點，他的願望是能夠一直健康地跑到終點。他不想像上賽季那樣，在中間的某個時刻，換上感覺彆扭的西裝，説著那些讓自己也心痛的話。