海埂集訓河南成中超第1家 建業首練以跑為主

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    昨天，河南建業足球隊正式開始了昆明海埂基地的冬訓，在第一天的訓練中，球隊以“跑”為主，通過跑步來恢復體能。

    據領隊王隨生介紹，上週日下午３點多，球隊到海埂後稍稍休息，便扎到場地訓練。

    而昨天上、下午的訓練，建業還是跑，觸球訓練並不多。０８賽季聯賽結束後，球隊放假近一個月，球員們需要通過跑步來恢復，同時，昆明地處高原，訓練量和強度只能慢慢地上，否則身體難以承受。眼下在海埂冬訓的多是中甲球隊，中超只有建業一家，元旦後北京國安和青島中能過來，而申花在距離不遠的昆明紅塔基地訓練。

    建業冬訓分兩個階段，第一階段從昨天到春節前。

責編：魯楊