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由於前天的訓練杜威和杜震宇缺席，新一屆國足的訓練還不算完整，但是昨日，隨著這兩位國足大將順利回歸，在上海備戰亞洲盃的國足實現了第一次真正意義上的人員齊整。
昨日上午的訓練在9時30分照常開始。在教練王寶山的帶領下，球員進行了熱身訓練以及牽拉伸展運動。隨後便開始了小範圍的短傳跑動配合訓練，而在訓練中，球員並沒有很好地完成教練的要求，這也使得王寶山格外不滿。
“郜林，你這腳球怎麼傳的？”在地面的短傳訓練中，由於一腳球沒有傳好，郜林遭到王寶山的批評，“腳下動起來，啟動一定要快！”
“黃博文，傳完啟動跑，要加速，注意接球，”王寶山大聲説道，“我們踢不過人家就是技術不行，地面傳球一定要過關！”球員格外認真地聆聽著教練的訓話，而這樣嚴厲的訓話語也使得球場一下子安靜下來。
在隨後的訓練中，後衛出身的主教練殷鐵生特意將後防線的球員集合在一起單獨訓練頭球。球員兩兩結合，互相喂高球。殷鐵生則強調高空控制時的細節，“跳起來的時候注意手臂，一方面可以保護自己，另一方面也可以佔得優勢，”殷鐵生説道。杜威、吳昊、曹陽都在訓練中表現不錯，幾次漂亮的頭球也引得叫好一片。“我們球員身材普遍不錯，制空能力也不錯，相信在之後的比賽中，只要我們運用得當，一定能夠佔得更多的優勢。”殷鐵生這樣説道。
亞洲盃預選賽首場比賽將於明年1月14日開打，國足將客戰敘利亞隊。
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責編：魯楊
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