防空兵指揮學院田徑會開幕式 太極劍舞令人心醉

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    剛柔並濟的太極劍法，天人合一的精神境界──在日前進行的防空兵指揮學院第30屆田徑運動會開幕式上，由80名不同年齡層次的教員組成的太極劍表演方陣，把太極劍演繹得舒展大方、整齊劃一，向人們展現了一幅身心合一的美好畫卷。

    曾連續四次獲得“全國群體工作先進單位”的防空兵指揮學院，創造性地開展群眾性體育活動，把“人有一手、隊有一招”的群體工作目標貫穿到學院各單位，教員們當然也不甘示弱。曾經練習過太極劍的教員鄧傑，看著學員們在運動場上生龍活虎地鍛鍊時，冒出了一個想法：組織全院不同年齡層次的教員練習太極劍。沒想到消息一傳開，響應的人還真不少，大家紛紛找鄧傑報名學劍。學校很快成立了太極劍俱樂部，邀請了地方太極劍名師前來授課，並選定了太極劍三十二式作為基本練習內容。

    萬事開頭難。太極劍招式看著容易做起來難，一個簡單的預備姿勢竟讓大家練了一個小時。鄧傑主動給大家做示範：身體正直，兩腳並立，與肩同寬，腳尖向前……大家跟著他練習，都覺得自己做的規範，可“旁觀者清”，在旁邊一看就不是那麼回事兒，原來大家平時站軍姿習慣了，以至於一站立就要挺胸收腹，動作就顯得不自然。教練讓大家深呼吸，放鬆一下來一遍，效果好多了。

    就這樣，教員們利用體育活動時間，“蹣跚學步”地練習太極劍。一段時間過去，大家的劍術大有長進，許多年齡大的教授更是紅光滿面，身子骨硬朗了不少。在運動會開幕式錶演上，他們時而反身回劈，時而虛步點劍，劍法舒展簡潔，贏得觀眾的陣陣掌聲。教員們紛紛感慨，練習太極劍，既鍛鍊了身體，又豐富了業餘生活，其樂無窮。如今，該校太極劍俱樂部的陣容不斷壯大，很多離退休幹部也加入了行列。

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責編：汪海俊