上海青年報消息:步入廣州奧林匹克中心射擊館,能感到一種令人窒息的肅穆。從去年12月到今年2月中旬,中國步手槍射擊隊都在廣州冬訓。杜麗、朱啟南等奧運冠軍已經基本鎖定了北京奧運席位,上海名將陶璐娜也離自己的北京奧運夢想越來越近了。
【搬家記】
搬來搬去總在廣州
置身這座射擊館,若不是聽到槍聲,會以為這是一處現代展覽館,色調造型都很別致,一層是25米和50米的室外靶場,二層是看臺,三層是10米室內靶場。
廣東射擊隊領隊溫飛龍告訴記者,中國步手槍射擊隊在這座射擊館裏冬訓,已經是連續第3年了,因為北方的冬天實在太冷,射擊隊根本沒法在室外訓練,所以北方的射擊隊冬天只能在室內練10米射擊,25米和50米都練不了。
雅典奧運會之前,那時候步手槍射擊隊的總教練還是許海峰,隊伍都是到廣州軍區的射擊場冬訓的,那裏很適合封閉訓練,隊員們住在老營房裏,吃的是炊事班的伙食,槍手們有點不適應,特別是吃不慣。於是在雅典奧運會之後,步手槍射擊隊冬訓搬家了!
2005/2006冬訓,步手槍射擊隊首次來到廣州奧林匹克中心射擊館,那次的訓練時間很長,從2005年11月到2006年3月,然後開拔參加世界盃。2006/2007冬訓時間短了些,參加完多哈亞運會,步手槍射擊隊就來到了廣州,一直練到3月。
2007/2008的冬訓是北京奧運會前的最後一次。射擊這個奧運大項分為步手槍射擊隊和飛碟隊,飛碟隊今年在廣州清遠集訓。去年12月份,步手槍射擊隊在科威特參加完亞錦賽,就來到了廣州,因為3月1日要在北京參加最後階段的奧運組隊選拔賽,所以2月中旬就離開了氣溫回暖的廣州,到春寒料峭的北京進行適應性訓練去了。
【裁員記】
人數從70+到30+
奧運週期為期4年,參加奧運項目冬訓的運動隊呈現這樣的趨勢──越到奧運年選手越少,最後剩下的都是精英。王義夫領銜的教練班子,是在2004年底各省教練競聘確定的,然後教練再確定隊員,在北京奧運會後的2008年底,將進入又一個奧運週期的起點。
2005/2006的那次冬訓,步手槍射擊隊很龐大,一共有七八十人。在2007年8月的第一次奧運選拔賽之後,選手們根據2006年開始累計的積分排定座次。
去年科威特亞錦賽後,中國步手槍射擊隊已經史無前例地拿到26張奧運入場券,僅差一張臥射門票,奧運比賽全部10個項目都獲得席位,是歷屆完成最好的,步手槍射擊共有10個小項,每個小項選拔積分最靠前的5個人,因為有不少隊員兼項,所以今年的冬訓只有30多名槍手和大約10個教練參加,杜麗、朱啟南、賈佔波、陶璐娜等奧運冠軍都在其中。
裁員還在繼續!據教練王義夫介紹,3月初的第2輪選拔賽之後,射擊隊參加北京奧運會的隊員名單將正式出爐。
【訓練記】
三點一線打靶跑圈
廣州奧林匹克中心的3層射擊館掩映在一片綠樹之中,門口的開闊地上有人在打籃球。步入射擊館,“祝中國射擊隊勇奪08金牌”的標語映入眼簾,射擊館很靜,但空槍練習和實彈射擊發出的響動都很驚心,不遠處居民區傳來一陣鞭炮聲,與槍聲相映成趣。除了槍聲,偶有人聲,是那種努力壓低了的交流。記者探營時正值下午,數十名槍手正在練習。
冬訓的時候,槍手們就住在射擊館旁邊,每天早晨8點30分到靶場,練專項練到11點30分,下午2點到4點繼續練專項,4點之後就是體能和力量訓練,打球、跑步、游泳的都有,長跑是射擊隊增強體能的傳統項目,每天下午4點,就能看到不少男女隊員在射擊館旁邊的操場上跑圈。
與往年主抓技術、心理不同,今年冬訓的主要內容是重點加強體能與康復。射擊不是一項靜止的運動嗎?非也非也!射擊需要長時間精神高度集中,還要保持射擊姿勢的穩定性,身體各方面的消耗相當大,更何況8月的北京是“桑拿天”,對隊員的呼吸、心肺、心率等身體機能的要求更高,於是槍手們苦練跑圈也就不足為奇了。
國家隊是和廣東省射擊隊一起冬訓的,廣東射擊隊領隊溫飛龍説:“國家隊的選手更成熟,廣東省隊冬訓開始主要是打基礎,練習基本功,省隊的冬訓一般都是120天,國家隊的冬訓時間比較有彈性,而且練習基本功的時間要比省隊短得多。”
訓練場、食堂、宿舍,槍手們基本上每天都過著三點一線的生活,日子很單純,也有點枯燥。除夕夜隊裏開了個晚會,聚餐之後就各自回房休息,因為初一一大早還是照常訓練的,杜麗這樣的尖子選手已經三四年沒有回家過春節了。
三點一線,偶爾也有輕鬆時刻。隊裏組織了3次登山活動,登的當然是不高的白雲山,既可以加強體能,也可以呼吸新鮮空氣散散心,隊員們還一起夜遊珠江、看大馬戲、看電影呢。
【考核記】
劉鵬蹲點杜麗失常
這次冬訓,國家隊打了兩次考核,要制定一些指標。比如説女子氣步槍只要可以打到400環,贊助商就獎勵5000元,杜麗就得到了這份獎勵。
在第2次考核中,冠軍可以獲得價值上萬元的42寸液晶電視,杜麗卻馬失前蹄了!這次考核採用的是模擬決賽模式,現場製造噪音給隊員壓力,營造奧運決賽的氣氛,王義夫還充當現場解説,妙語連珠。當時國家體育總局局長劉鵬正好到步手槍射擊隊“蹲點”3天,什麼是蹲點?和記者們守候明星運動員的“蹲點”不同,運動隊的“蹲點”就是駐隊,和隊員們同吃同住,白天看考核,晚上開會和隊員們交流思想。
不過,劉鵬的“蹲點”並沒有給杜麗帶來好運。十運會的時候,劉鵬專程到南京觀看杜麗的比賽,結果杜麗沒有打入決賽,這次到廣州看隊內考核,杜麗再次沒能打入決賽。
劉鵬笑言:“看來我是杜麗的‘剋星’。只要我到場觀看她的比賽,她準打不好。你們告訴杜麗,北京奧運會時我絕不再去現場看她比賽了。就讓她輕裝上陣,放寬了心好好打比賽吧。”杜麗自己也覺得蹊蹺:“為什麼一有領導在場看比賽,自己就發揮失常呢?説明我的心理素質還有待進一步錘煉!”
●冬訓成果
最後的戰役已經打響
模擬奧運會!裁判長用英語發令,比賽時間和北京奧運會完全相同,決賽都放在中午12點和下午2點30分……從3月1日到15日,在北京射擊館,中國步手槍射擊隊正在進行奧運會組隊的第二階段選拔賽,10個步手槍項目的奧運陣容將在15日全部揭曉。
在這最後的戰役進行之前,有些槍手已經確定了奧運名額,“2006年到2008年三年國際大賽的積分,再加上兩次國內選拔賽積分,排在前兩名的隊員直接入選”,根據積分排名,朱啟南、杜麗、陳穎、任潔、譚宗亮和張鵬輝等人積分遙遙領先,出線幾成定局。
雅典奧運會冠軍朱啟南剛剛做了闌尾炎手術,沒能參加這次比賽,但是他的積分超過第2名80分,國內選拔賽的冠軍積分也只有20分,因此不參賽並不影響朱啟南的奧運資格。
上海射擊迷最關注的陶璐娜怎麼樣了?在3月2日進行的女子氣手槍比賽中,陶璐娜打出了486.5環的總成績,超過了雅典奧運會的冠軍成績,陶璐娜距離她的奧運夢想越來越近。已經穩獲奧運門票的杜麗表現卻不盡人意,還受到了教練王義夫的批評。
還記得雅典奧運會最幸運的冠軍賈佔波嗎?他在這次選拔賽中的步槍50米3 40三姿項目上以總成績1177環奪得冠軍,這個成績比他雅典奧運會奪冠的1171環足足多了6環,是他個人打出的第二好成績,他也憑藉這個成績鎖定了奧運參賽資格。
教練王義夫表示這次奧運選拔將不會偏向奧運名將和老隊員:“奧運選拔賽將嚴格秉著公平公正的原則挑選隊員,不存在照顧重點隊員的問題,如果你真的是一名重點隊員,你就應該有實力進奧運陣容,如果發揮不好,同樣要出局,我們的目的就是要選出最優秀的隊員。”
責編:劉鑫隆