孫海平又沒睡著,這已是第9天了。自從12日宣佈劉翔將在上海黃金大獎賽上復出之後,他夜夜輾轉反側,生怕劉翔再出什麼意外。而當劉翔以13秒15強勢復出之後,師傅還是未能睡個安穩覺,“昨晚既開心又擔心。開心是因為劉翔跑下來,腳沒有大的反應,擔心的是,這次成績這麼好,大家期望又高了,要壓一壓。”
昨日中午,孫海平喝高了。在參加完全國田徑教練員反興奮劑宣誓大會後,他被各地教練拉去喝酒,“大家都來道賀,談不上慶功,因為我們的目標還是2012年倫敦奧運會。”
回賓館就“罵”劉翔
“你跑那麼快幹嗎”
“回到賓館房間,我就罵:‘你跑得那麼快幹嗎?’他笑著對我説:‘我控制不住了’。”孫海平稱,他料到劉翔會“人來瘋”,但沒有料到,他會跑得那麼快。一週來,孫海平向外宣稱的劉翔首秀成績是13秒50,“這個成績的確偏慢,因為我們想給劉翔減壓。”
當初的速度預測來自兩方面,“一是給劉翔留了一個預存量,我估計他會跑到13秒30到40左右,因為賽前測試也就這個水平,而且關鍵一點,我以為特拉梅爾剛飛到上海沒多久,狀態不會很好,沒想到他跑到13秒15,把劉翔也給帶了起來。事實上,特拉梅爾的成績跟他在柏林世錦賽的成績一樣。”
然而當晚的情況,孫海平完全控制不了了,“首先是天氣幫忙,比賽前後都下雨,就那天晚上放晴,而且溫度適宜,而且還順風。我在想,要是情況相反,我肯定又要提心吊膽。”
其實從宣佈劉翔將要在上海黃金大獎賽復出那天開始,孫海平就一直在擔心,覺也睡不好,生怕弟子再出什麼意外,直到劉翔起跑,“我的心還在啪啪亂跳,後來看到他跨過幾個欄,我的心才終於定下來。”
已經康復九成
“訓練刺激不夠,必須比賽”
復出首戰便能有如此出色的狀態,師傅對此非常滿意。“我不擔心劉翔比賽狀態出早了,因為今年接下來的比賽,包括全運會、亞錦賽還有東亞運動會,都屬於恢復訓練。”
在孫海平看來,參加比賽是劉翔康復的必然過程,因此成績如何並不重要。“就好比一個風癱患者,你要讓他康復,總要對他進行一些刺激。劉翔現在已經康復了90%,一般的訓練已經不能給他帶來什麼刺激,因此必須參加比賽。”
劉翔在上海黃金大獎賽完美復出的意義並不在於13秒15的成績,多麼奪人眼球,而是劉翔通過這一段短短的110米宣告了他的右腳已無大恙。“之前,劉翔訓練時也有些縮手縮腳,現在這麼高強度的蹬踏,他的腳也沒有大的反應,説明恢復得很好。”
孫海平表示,他已做好給劉翔加大訓練量的準備。“你們都看到劉翔這次起跑很差,這是因為直到今天,他還沒有進行過起跑專項訓練,今後每週我都要給他練一下,但量不會太大,畢竟起跑瞬間對於腳部壓力會非常大,一定要非常小心。此外還有前三欄訓練。”
昨日15時,劉翔照常開始訓練,主要以身體訓練、康復訓練為主,做幾組腹肌、啞鈴之類的練習。“因為昨天剛比賽過,再加上他昨晚有些興奮過了,12點都沒睡,早上8點才起床,比平時晚了一個小時,恢復為主。”孫海平説。
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責編:朱新蕊