中國網絡電視臺 > 三農 > 科技致富 >

辣椒怎麼吃才健康？

發佈時間:2013年10月17日 10:21 | 進入三農論壇 | 來源：農民日報 | 手機看新聞

評分

分享

貼到博客或論壇

一鍵轉帖

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua01 -->

CCTV.com - ERROR

瀵逛笉璧鳳紝鍙兘鏄綉緇滃師鍥犳垨鏃犳欏甸潰錛岃紼嶅悗灝濊瘯銆/h3>

三農首頁　 欄目　 致富　 農産品　 微博導航

三農資訊

國內 | 國際 | 農經 | 人物 | 農村 | 曝光

致富殿堂

創業 | 技術 | 資訊 | 榜樣 | 點睛 | 寶典

農産品交易

供求 | 産品 | 市場 | 行情 | 報價 | 批發

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua02 -->

壟!-- /8962/web_cntv/dicengye_huazhonghua03 -->

更多重點推薦不能不看

　　健康吃辣椒首先要注意一個適用量，即鮮辣椒每次100克以下，幹辣椒每次10克以下。食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。

　　其次，在烹制方法上也要注意，營養師建議，生食最為有益，因為椒類所含的維生素C較不穩定，儲存過久或烹調過熟會容易流失，故應趁新鮮時生食，或可加入沙拉做配菜。但一定要在烹調最後的程序才加入，這樣才可避免營養的流失。

　　另外，痔瘡患者、有眼病者、慢性膽囊炎患者、腸胃功能不佳者、熱症者、産婦、口腔潰瘍者等需要控制和注意食辣。

熱詞：

鄉村大世界

搜索更多每日農經 致富的新聞

2012-11-07 23:47 [每日農經]飄香的融水香鴨(20121107）

2012-11-01 09:02 [每日農經]兔子産值翻番的秘密(20121031)

2012-10-18 09:07 [每日農經]飛得更高的向海大雁(20121017)

2012-09-29 00:12 [每日農經]2012相聚農交會(20120928)

2012-09-26 23:19 [每日農經]深山老林尋人參(20120926)

2012-09-25 09:13 [每日農經]早熟的冬棗(20120924)

2012-08-29 23:22 [每日農經]水裏“撈金”有門道（3）與眾不同的鵝(20120829)

2012-08-17 22:35 [每日農經]迎十八大，老區新印象(5)養在松樹林裏的土雞(20120817)

2012-07-20 01:35 [每日農經]增值的平涼紅牛(20120719)

2012-07-17 09:11 [每日農經]物美價廉的菜中靈芝(20120716)

關於CCTV|聯絡CCTV|關於CNTV|聯絡CNTV|人才招聘|網站聲明|法律顧問|CCTV廣告中心|CCTV創意|網友智囊團|客服中心

中國中央電視臺  中國網絡電視臺  版權所有
違法和不良信息舉報電話:010-88047123  京ICP證060535號   京網文【2014】0383-083號
 網上傳播視聽節目許可證號 0102004  新出網證（京）字098號  中國互聯網視聽節目服務自律公約