تشينغهاي هي مقاطعة صينية تقع في الغرب الأوسط من البلاد. وهي من أصغر المقاطعات الصينية سكاناً. ينشأ النهر الأصفر في وسط المقاطعة في منطقتها الجبلية، كما توجد منابع ليانغتسي وميكونغ في الجنوب. مساحتها 721000 كم2، وهي من أكبر مقاطعات الصين مساحة، وعاصمتها شينينغ. تجاورها قانسو وسيتشوان والتبت وشينجيانغ. حكم الصينيون جزء من تشينغهاي في القرن الثالث قبل الميلاد. وعلى مر القرون التالية احتلتها عدة مجموعات منها التبتيين والمغول، بالإضافة إلى الفلاحين الصينيين. ازداد عدد السكان في المقاطعة في السنوات التالية. في عام 1928 أصبحت تشينغهاي مقاطعة من مقاطعات الصين. كما تعرف بتربية الخيل، سميت بهذا الاسم نسبة إلى بحيرة تشينغهاي الكبيرة.