北京殘奧會舉重項目介紹

　　新華網北京９月６日奧運專電　北京殘奧會舉重比賽將於９月９日至１６日在北京航空航天大學體育館舉行。

　　舉重項目正式進入殘奧會始於１９６４年的東京殘奧會，當時的名稱為臥舉，由脊髓損傷的男運動員參加。在之後的幾年，舉重比賽逐步擴大了參賽範圍，允許其他類別的殘疾人運動員參加，並制定了與健全人舉重相似的規則。在１９９２年巴塞羅那全體代表大會上，決定在以後的殘奧會上只使用舉重一種比賽形式。２０００年悉尼殘奧會上首次設立女子舉重項目，這屆殘奧會參加舉重比賽的隊伍已經擴展到五大洲的１１５個國家和地區，成為殘奧會發展最快的項目之一。

　　項目設置

　　參加舉重比賽的運動員，以下肢殘疾為主，必須達到截肢、腦癱及其他肢體殘疾的最低分級標準，才能具備參賽資格。截肢運動員最低標準為經過踝關節截肢，比賽時的體重級別應根據不同關節位的截肢增加附加體重。比賽時運動員只要達到最低分級標準仍按體重劃分為男、女各１０個級別進行比賽。

　　競賽規則

　　舉重比賽用的器材裝備由臥推床、支架及支架調節裝備等組成，支架的高度可根據選手的手臂長短進行調整。主要的一些特殊規定是：

　　１、運動員平躺在臥推床上進行比賽。

　　２、比賽時，橫杠須觸及運動員胸部並明顯停頓後，方能進行上舉，不能借助胸部反彈完成動作。

　　３、在試舉過程中，運動員頭部、肩部、臀部、足部不能離開凳面。

　　４、兩臂伸展不均、上推過程中橫杠有下降，或試舉過程中杠鈴觸及支架均視為犯規。

　　５、在試舉過程中，兩手在橫杠上側向移動，即改變握距，也視為犯規。

　　（小標題）觀賽禮儀

　　舉重歷來是殘奧會賽場上最引人注目的項目之一。這種純粹的力量型運動，僅是一個舉起動作，就展示了人類最原始最本真的運動美學。

　　相比其他體育運動，舉重館的面積要小一些，觀眾數量也相對少一些。這樣的人數安排是有其特別用意的。很多體育賽事都需要觀眾在觀賞過程中保持安靜，舉重比賽更需要觀眾具備這樣的意識。觀看舉重比賽沒有苛刻的要求，和其他體育比賽一樣，也需要觀眾為運動員加油助威，當運動員成功舉起杠鈴或者出場比賽之前，觀眾的加油聲對運動員就是一種鼓舞。然而，觀眾最需要注意的是，當運動員進入比賽場地，雙手接觸到杠鈴的那一瞬間，在場的觀眾必須立即保持安靜。雖然運動員完成一次舉重只需要３０秒到１分鐘的時間，但是在這之前，運動員需要認真地考慮每一個動作的細節，而且需要協調身體每一部分的力量，嘈雜的環境是很難讓他們集中精力的。一次試舉全過程雖然不過１分鐘，但這１分鐘對於選手來説，就意味著全部。（完）

責編：趙旋璇