孔子早有關於不同年齡段的經典論斷：二十而弱冠：三十而立：四十不惑……。

　　在職場中，人力資源專家則習慣把人的職業生涯按照年齡的不同，分成三個重要的階段，每一個階段都因為年齡的關係出現不同的職業特點。

　　20歲年齡段，弱冠之年，在這個年齡段的人初生牛犢初涉職場，對未來充滿信心，可是職場茫茫，如何規劃自己的職業人生呢？

　　在本期節目中，職場專家建議：20歲的人其實最重要的是要為自己樹立一個很清晰的職業坐標，明確職業發展方向;第二，要實現這個目標找到合適的步驟。

　　30歲年齡段，而立之年，年富力強、小有經驗，職場生涯進入黃金時期，如何獲得事業的發展？

　　30歲的職場人士正處於事業的關鍵時期，自然也是困惑最多的時期，這個時候最容易産生職業和心理上的危機。對於這一群體來説，渡過危機必須需要多方面進行努力。一方面，要理性地評估自身職業發展現狀，制定合理、可行的職業目標和規劃；另一方面，要設法處理好家庭與事業的關係，平衡工作與休息，適當給自己放假，留出思考的空間；同時，還要注意更新知識，增長職業週期的一條較好的途徑就是不斷給自己“鍍金”。

　　40歲年齡段，不惑之年，青春年少變得漸漸成熟，職業人的心已漸漸平靜，事業往往會遇到瓶頸，那麼，這個年齡段如何再上新臺階？

　　與幹勁十足的職場新丁相比，“老人”儘管在時間和精力上不佔優勢，但是經驗能幫助我們及時自我調整，重新崛起。這時，你所需要的，不過是一段時間的學習、諮詢、思考和聆聽。

　　所以，當“奮鬥更年期”到來時，不要怨天尤人，不要急於調換一份工作，也不要一籌莫展，我們能夠改變的東西和我們能夠掌握的東西依然很多。比如，認真自我總結，聆聽專家建議，豐富自己的生活情趣，擴大人際交往的範圍和深度，繼續學習以獲得更多應對挑戰的能力，改變自己對幸福、成功的認識，等等。

　　只有分析不同年齡段的特點，找出該階段共性的問題，有針對性的加以應對，科學地規劃自己的職業生涯，才能最大限度地實現自己的人生價值。

責編：福偉