一個高中生因失戀造成精神上受到較大的打擊,失去朋友等等很多同齡人應有的快樂.同時家人寄予她很大的希望,也一直很相信她。她的思緒一直很亂很亂,為了自己她想要從失戀中走出來,做回原來那個沒有煩惱沒有憂愁的自己.但是自己很努力了,依舊做不到. 所以選擇了這個辦法,不想告訴別人.希望!心理訪談!能夠幫助她!

　　心理專家答覆：

　　在人的中學時代由於思想情感還不夠成熟，學生面對感情打擊的時候往往難以很好地把握。在這個時期的年輕人很容易把感情當作是人生中最重要的一件事情：一旦感情失利，人生的天空仿佛也失去了色彩。實際上，我相信這位朋友的人生中一定還有很多五彩繽紛的部分，比如她的興趣愛好，親朋好友等等。只是當她把注意力完全投放在灰色部分的時候，彩色的部分就被忽視了。其實失戀時候人更應該刻意地把自己的注意力從傷心的事情上轉移，你會發現，周圍有很多人關心你，也有很多美好的事情等待著你去體驗。如果對自己的失戀避而不談，反而會給今後的人生帶來陰影。其實失戀並不是什麼丟人的事情，如果周圍有信得過的朋友親人，不妨對他們傾訴一番，這樣不但會減輕內心的傷痛，還會有意想不到的收穫。

責編：西尋