《2005高考大諮詢》之7 

央視國際 (2005年05月13日 11:29)

　　第一部分：《重點解讀》——分數級差

　　主持人：“為考生答疑解惑，為家長出謀劃策。”觀眾朋友歡迎收看我們今天的《高考大諮詢》節目。這幾天是各地高三學生進行二模考試的時間，二模考試結束後，考生和家長就忙著結合兩次模擬考試的成績，選擇想要填報的院校和專業了。很多家長都説在填報志願的時候，他們的心情要比孩子緊張多了，生怕為孩子選擇錯了專業，耽誤了孩子。其實，家長們的這份緊張情緒大可不必，因為這兩年很多高校相繼推出了允許學生按著自己的興趣轉係，轉專業的人性化的政策。這些院校當中，最引人注目的是清華大學，因為它允許在校學生有4次轉專業的機會。

　　提示：清華大學學生可4次轉係轉專業

　　據清華大學招生辦介紹，為了給學生更大的選擇空間，清華大學每個本科生都有四次轉係機會。這四次機會分別是在剛入校、大一末、大二末和大三結束的時候，所有新生入學報到時都可填寫轉係申請，考核通過後就可以辦妥。另據清華大學介紹，學生的轉係工作隨時在教務公告和清華網站上發佈，明示轉係的條件、名額、日程等，以保證轉係有序，操作規範，公平透明。

　　其實在進入大學後可以申請轉係轉專業的並不僅僅是清華大學一家，據了解，北京科技大學今年就在轉專業上實行完全放開的政策。

　　提示：北京科技大學校內轉專業完全放開

　　從今年開始，北京科技大學對學生校內轉專業的要求完全放開。往年北京科技大學只有排名前列的學生才能轉專業。今年新生入學一年後，就可以根據自己的興趣情況，提出轉專業的申請。接到學生申請後，學校通過面試考查學生，決定是否批准。

　　主持人：好了，接下來讓我們一起去看一個在高考錄取過程中常見的名詞“分數級差”。

　　“分數級差”是指高校在招生錄取第二志願的考生時，這個考生的考分要高於該校已投檔的第一志願考生一個規定的分數。高出的這個分數就是這個學校的分數級差。分數級差分為志願級差和專業級差兩種，重點院校的志願級差大約在30——50分之間，專業級差在5分左右。

　　從4月中旬開始，各地的高校諮詢和校園開放日活動相繼展開，很多家長奔波在各個高校之間，他們向高校招生辦詢問的最多的常常是同一個問題，那就是“我的孩子模擬考考了多少多少分，該報什麼樣的學校，學什麼樣的專業？”，高校招生辦的老師就説了，這個問題是最不科學的，也是最難得到實際指導的一個問題，那麼，我們的家長在向高校的招辦老師諮詢的時候應該諮詢哪些問題 ，其中又有哪些技巧呢？我們一起去了解一下。

　　韓經（北京科技大學招生就業處處長 從事高考招生工作多年）：考分是一個變量 但是這個位置是相對固定的 您比如説 在某一個區 他排在多少位 我們會給家長提供一個根據我們以往的錄取情況 大概某一個區排在什麼位置的學生 可能能進什麼樣的學校

　　韓老師認為單憑個人考試分數，是不能説明學生在高考中的實力的。韓老師説，考生和家長在諮詢現場要儘量向招生人員提供更多的個人信息，比如：你在哪個中學，哪個區，平時的成績排名等。另外要更多地了解您想抱院校的綜合情況。

　　韓經（北京科技大學招生就業處處長 從事高考招生工作多年）：你比如説它有的學校它要求二志願的情況，分數級差、體檢標準之後再選定某一個學校去填報。

　　專家提醒考生和家長，在高校諮詢時，一定要了解你所要報考的院校近三年的最低錄取分數線以及第二志願的錄取人數和錄取比例。

　　主持人：在這裡我們特別提醒家長注意的是，您在諮詢的時候就是要把考生的情況描述得越詳細越好，千萬不要只憑著一個分數，就問能不能夠被哪所學校錄取。好了，接下來讓我們進入下一個環節《備考攻略》。

　　第二部分：《備考攻略》

　　主持人：歡迎進入《備考攻略》，讓我們一起與高手過招，2004年高考黑

　　龍江省文科第一名是一個朝鮮族女孩，叫方美燕，巧的是方美燕的弟弟同時也參加了中考，取得了海林市第一名的成績，弟弟説自己的好成績，主要歸功於姐姐的絕招，那方美燕究竟有什麼樣的絕招呢？讓我們一起去了解一下。

　　解説：2004年，方美燕姐弟倆分別奪取了省高考和市中考的第一名。弟弟説全要歸功於姐姐的好方法，那麼方美燕有什麼絕招呢？她告訴我們心態調整很重要，而且將心態調整與學習方法結合起來才是最實用的。她有一個最得意的方法，叫“垃圾政策”。

　　方美燕：每次模擬考試過後，我都會把我做錯的題，或者是我覺得比較重要的題，用剪刀剪下來，然後訂成一個小冊子，然後每次做完套題，跟老師對完答案之後，我覺得比較重要的東西，我也訂成小冊子。

　　解説：高三階段除掉模擬考試，大考小考幾乎天天都有，幾輪戰鬥下來每

　　個同學的桌子上都堆滿了試卷、習題冊，本來就壓力重重的考生在面對這些試題時，心情就更加沉重了。方美燕説她的桌子在教室裏格外醒目，因為上面什麼都沒有，不是她不做題，而是她只將做錯的題保留下來，裝訂成冊。

　　方美燕：無論是那些套題也好，或者是那些自己的考試題，我都會扔到垃圾箱裏，這樣的感覺非常妙不可言，我建議大家試一試，就是説你的桌子上什麼都沒有，就有一小薄的一個寶典，然後其他同學桌子上擺滿了書，他們整天在那麼多的書海、題海裏徘徊，我覺得這樣的話，對自己減壓或者是心態調整有很大的幫助。

　　解説：將做錯的和重要的試題剪下來做成試題冊，可那些會做的成套的題她又如何處理呢？將會做的題扔進垃圾箱裏，這就是“垃圾政策”名字的由來。別人用大量時間在進行題海戰術時，方美燕只是借助薄薄的試題冊鞏固重點和難點，讓自己在以後避免失誤就可以了。這個既節省時間又節省空間，還能調整心態的“垃圾政策”還真是個一舉三得的好方法！方美燕説自己是個計劃性很強的人，她的學習和生活中充滿了大大小小的計劃，這種計劃性就是她取勝的又一個法寶。

　　方美燕：我是一個很有計劃性的一個人，在每一年的開始，或者是一個學期一次模擬考試過後，甚至是一天的開始的時候，我都會給自己訂一個大大小小的計劃。

　　解説：相對於每一年、每一學期較大的計劃，方美燕更看重每一天的小計

　　劃。每天在不同時段、用多長時間、學習哪些科目或知識、效果如何，這些內容就構成了她的小計劃。而且一天結束時，方美燕也會對自己當天的復習效果和課堂表現進行評分，再根據分數來制定第二天的計劃。

　　方美燕：我會按照我課堂的表現給自己評分，這節課數學稍微分心了，給自己打個80分，或者是我這節課數學學得特別好，緊跟著老師，或者是自己做題方面，或者是在解題方法方面，覺得自己表現特別棒的時候，會鼓勵自己，給自己100分。

　　解説：分數高就鼓勵自己繼續努力，稍低些就查找不足，在第二天的計劃中側重彌補。長期制定這些大大小小的計劃，對方美燕鞏固成績有很大幫助。説起高考成功的秘訣，方美燕覺得老師的指導也是很重要的因素，可這往往被很多同學忽視了。

　　方美燕：在高中的時候，我身邊有很多同學，包括我的同桌在內，他們在上課的時候，在下面做自己的套題，或者是做作業，他們覺得這樣的話是一石二鳥，但是其實我發現他們的成績並不會太高，畢竟是一心二用，所以，老師講的，也沒有聽明白，自己做的套題，也不會做得太好。

　　解説：很多同學在高考衝刺階段覺得時間緊張，便把課堂老師講課的時間

　　都拿來做題，方美燕説這樣是忽視了老師的作用 ，其實有些得不償失。

　　方美燕：其實做了很多很多題，然後正當考試出這個題的時候，我就不會做了，然後我就去找老師，説平時我們這個題，可能對於我來説比較簡單，但是考試的時候，我就做不來，這是什麼原因？老師説你可能平時做的時候，沒能找到真正適合你的題，然後我就跟老師説，那老師我應該做什麼樣的題？老師在自己的書櫃上找了半天，也沒有找著，然後他就上網找了一個晚上，就幫我打印了20多道題，關於解析幾何的一個套題，然後他就把答案什麼都給打印出來，我覺得這讓我很感動，然後從此我就經常向老師請教解析幾何。

　　解説：考前很多同學一味做題卻忽視了一個很重要的環節，那就是向老師請教，方美燕説最初自己做解析幾何時也是這樣，可做了不少題，成績卻沒見提高，於是她就去向老師請教，沒料到卻有意想不到的收穫。正是因為向老師請教，方美燕在學習上少走了很多彎路，現在想起來她還是非常感謝老師的。垃圾政策、計劃戰略、臨考不忽視老師作用，正是這些絕招，讓方美燕在高考中輕鬆取勝。每次走在校園中，方美燕説都會不由地想起自己高三忙碌而充實的生活，因此，她想對今年即將參加高考的學弟學妹們説。

　　方美燕：我建議大家，第一回歸教材鞏固基礎，第二就是在這個前提之下，可以適當地接觸一下新的題型，也可以像我一樣翻翻錯題集，或者是看一下以前做過的題，這樣的話，在高考上可以避免失誤。

　　主持人：放平心態，明確目標，制定可行的計劃，再加上實用的方法，是方美燕輕鬆取勝的法寶，“垃圾政策”聽著新鮮，但是方美燕説，這是考前復習最高效、最實用的方法，你呢，不妨也試一試。好，與高手過招之後，每期我們的《備考攻略》都會請專家對考生或者是考生家長所提到的一些困惑進行支招，今天來到我們演播室的依然是心理學博士龔文老師，歡迎您龔老師，這兒我們接到了一位河南的張女士給我們打來的熱線電話，她説我的外甥女今年是第二次復讀參加高考，現在心理壓力特別大，她不想見人，天天悶在家裏，也不去上課，每天在家並不是看書，只是玩電腦，有的時候她甚至想到要放棄考試。

　　龔文：其實我們也相信，孩子的內心也想參加高考，上個好的學校，她以前還考過500多分呢，可是現在連課都不想上了，我們真的是沒有辦法 ，怎麼辦？根據她的這個描述，我覺得很有可能她是信心喪失，因為她第一次考試有過一次失敗的經歷，那麼這樣的話，你更多的是告訴她，她的成績在哪？比如説她某一科在班裏屬於比較好的，我相信更多告訴她積極的一面，給她打氣，我覺得這可能更好，那我們知道現在這個孩子處於一種狀態，就是已經不跟人交往，成天把自己悶在家裏，可能不去跟人交流，都不想學習了。

　　主持人：這種狀態應該怎麼調整？

　　龔文：這種狀態， 我們認為她可能有一點點彌散性的抑鬱，或者是彌散性的焦慮，她由於對學科喪失了信心之後，使得這種喪失信心擴散到對其他所有的事情了，那麼怎麼去建立她對高考或者對學科學習的一種興趣呢？我建議這位家長，在你認為她相對來説情緒比較平穩的時刻，跟她開始談高考這個話題，完了之後，從她成功的地方開始談起，一定把她曾經，比如説高一、高二、高三曾經在某一學科上取得比較好的成績，從這開始引起，不斷地去誇大

　　她以前獲得過的成功，在學科上獲得的成功，慢慢地呼喚起，她對自己成績的這種認可。

　　主持人：這是進展比較順利的一種效果。

　　龔文：是的，那如果這個孩子她早就有了心理防備，我知道你只要來找我談，肯定就要談考試，談我的復習了，我就不聽，你可以從她願意談的話題開始引入，比如説，你看她偶爾上電腦玩什麼，或者偶爾關注什麼樣電視節目，比如她很喜歡歌星，你就從這個歌星開始引入這個話題就可以，一定要讓她比較歡愉的這種情緒的話題開始引入，慢慢慢慢帶入她學科的成功，慢慢慢慢帶入她學科的不成功，我覺得這樣一步一步去做，這孩子就會調整過來，有的家長他做不到怎麼辦，我相信這件事並不難，你可以去嘗試，甚至當你嘗試過程中，你覺得你失敗了，可能學生已經有效果了，你並不一定要做得那麼完美，這是第一件事情，如果假如你做了嘗試，假如真的結果不好的話，可能你真的需要找專業的心理學工作者，他能給你提供專業的服務。

　　主持人：好的，謝謝龔老師，張女士，不知道您是不是現在坐在電視機前收看我們的這期節目，如果是的話，我想您可以先參照剛才龔老師介紹的這幾種方式，去對您的孩子進行一個疏導，如果效果還不是特別明顯的話，那麼我們希望您儘快地去找一位好的心理諮詢師，對您的孩子進行一個好的溝通與交流，因為高考馬上就要來臨了，我們希望您的孩子今年能夠順利地參加高考，好了，讓我們進入下一個環節。

責編：蘭華 　來源：CCTV.com