 主講人簡介
陶昌宏，北京一二三中學物理學特級教師。多年一直工作在教育教學第一線，堅持不斷地學習先進的教育理念，教學活動中努力地創造民主、和諧、寬鬆的教學氛圍，尊重學生，注意與學生進行情感交流，關注學生的全面發展，堅持教學研究，積極探索、大膽實踐，在挖掘自身的教學潛力的同時，調動和挖掘學生的學習潛能，使師生在教育教學活動中得到共同發展。
在教育教學活動中，能用先進的教育理念指導教學工作，在教學實踐中不斷探索、注意積累、虛心請教、及時反饋，總結經驗，並上升到理論高度認識問題，堅持上各級的公開課、研究課、示範課，注意與教師進行交流。對教育教學中的一些問題有自己獨到的見解，多篇文章在物理教師、物理通報中國考試等刊物發表，曾先後被評為海淀區物理學科&&人、北京市優秀教師、全國優秀教師、北京市特級教師。
內容簡介
一、自信是復習過程中最好的心理狀態
産生不同復習效果的原因是很多方面，但我認為心態和學習方法是很重要的。最佳的心態我認為就是在下面的學習和復習的過程中，充滿自信。零點樂隊的主打歌曲是《相信自己》現在國家正在進行教育改革，中心的任務是全面推進素質教育,實施素質教育的根本宗旨是提高全民族公民的素質，實施素質教育的重要內容是培養學生的創新精神和實踐能力。人要有創新能力須具備三個條件,首先是具有建全的人格(這裡面肯定有自信)紮實的基礎知識，豐富的想象力.沒有自信了還談什麼創新。
同學們都有這樣的體會,人在自信的情況下做事情的效率是高的,因為在自信的情況下思維是敏捷的、判斷是快速的、記憶是相對特久的、行動是果敢的，自信是做任何事情之前的最好的心理準備，（包括每一次的考試）自信是做好高三復習工作的首要提前。
自信來自什麼呢？（不是喊出來的）我認為同學們要想清楚這麼幾件事情:
1、同學們都已經有十幾年的學習經歷，十幾年的認知過程、十幾年的思考，在學校受十幾年耳濡目染的熏陶，十幾年受教師的潛移默化的影響，在知識、方法和能力上有了一定量的積累，通過綜合階段的復習，專題的復習，進一步挖掘自己的潛力，人的潛力是巨大的，努力挖掘會發現自己的潛力是同樣驚人的，張健的例子，如果不去進一步的挖掘則是對生命的浪費，最大限度的挖掘自身潛力，就是一個非常好地過程，就是一個非常有意義的人生，並不是只有上清華的人才是有意義的人生。挖掘潛力是能夠發生質的變化的。
2、客觀的分析一下自己的整個學習基礎和學習狀況是很重要的，因為還剩的時間不長了，我們不可能把所有的問題都搞的很清楚，把學習能力都提高到高考所要求的能力層次上，客觀的分析一下，找對自己的位置做有針對性的復習。適合自己的學習，能通過復習得以提高的復習。我們不可能都上清華、北大。
基礎薄弱的學生一定要學會放棄（知識層面還有問題的同學一定是基礎薄弱的，比如到現在對法拉弟電磁感應定律的內容還説不準呢）
放棄那些思維起點高，思維長度太長，過程太複雜的綜合題，不放棄也沒用。要想基本的，練基本的，測驗、考試就做基本的，改錯改基本的。把基本題的分得上。
基礎一般的同學，知識層面沒問題的，注意方法的積累，注意綜合的能力，把跳一跳摸得著的問題想清楚。這證是你提高的地方。不但知其然，還要知其所以然。
基礎好的學生，注意縱向加深理解，橫向加大聯絡，向眼見一個問題，腦子呈現出與之相關的一系列知識和方法去努力，不但知其然，還知其所以然，要能夠舉一反三。
找對自己的位置，也容易調整心態，樹立信心。平時40分的水平，通過自己的努力，取得45分就是進步。
二、講究一下復習策略
抓基本知識、抓基本方法、抓知其所以然是復習的方向。這種觀點都同意，如何落實呢？
1、復習時堅持對物理過程的分析，展現過程是核心
儘管03年物理試題的難度我認為是穩中有點降，但是只記下結論，只知其然的題目幾乎沒有了，試題一般要用到幾個知識點和幾種方法的組合去解決。如何能流暢、準確地運用好知識點分析解決問題，關鍵在於能夠分析清楚物體所經歷的過程。學會把一個複雜的問題分解為幾個簡單的過程。
所以復習過程同學們一定要注重對物理過程的分析，沒有物理過程的分析就沒有解決問題的鑰匙。
2、有意識的固化一些良好方法、固化方法是能力
物理學科有自己的思維軌道，解決問題有一定的套路，有一定的規則，復習過程要那些漂亮的、體現辯證關係的、思想內涵深刻的分析問題和解決問題的方法固化下來。對提高能力很有幫助。
3、改錯是進步的開始——接受教訓分高低
建議每一位學生都應有一個專門用於改錯的本子了。這個本子越到後來越有用。考前幾天、考前的頭天看一看定會對你有幫助的。改錯本的關鍵是在改錯的過程中澄清一些事實，在改錯的過程中汲取教訓。學習成績好的學生往往是那些善於從錯誤中汲取教訓的人。改錯是人進步的開始
4、注重學科內的綜合，做出小結事半功倍
學會學習就得會重要是要學會做小結。不然的話到了大學，也難以適應大學的學習生活。
對所復習的知識能否形成一定的網絡、能否將知識之間建立起相應的聯絡、能否警示一下解決一些重要問題時的注意事項等等這些自己要總結。
三、典型問題討論
討論的問題涉及的知識是學科內的骨幹知識。
力和運動的關係、做功和能量變化的關係是物理學中的骨幹知識，可以考查的內容特別多，也容易通過知識點來考查學生的能力，題目是靈活多變，深淺多變，02年的考題中涉及這兩個基本關係的問題約佔80%.是年年重點考查的內容。所以我認為同學們電思想上給予足夠的重視。
1、兩個關係的學科地位
力和運動的關係、做功和能量變化的關係問題在人類認識史上産生過重大的飛躍，它改變了人們對自然界宏觀物質運動的基本看法。力和運動的關係深刻地揭示了自然界機械運動的基本規律。做功和能量變化的關係深刻揭示了不同形式的能量之間的轉化途徑和轉化規律。力和運動的關係、做功和能量變化的關係是物理學中的基礎性知識、是骨幹知識，是高中階段分析和解決問題的基本立足點，因此必然成為高考重點考查的內容。
力和運動的關係、做功和能量變化的關係是兩類物理量（矢量與標量）遵從不同運算規則的深刻體現。由兩個關係所形成的觀點可以説貫穿物理學的始終。深刻理解這兩個基本關係對提高物理學科能力和科學素養，提高分析問題和解決問題的能力有著十分重要的作用，所以是學習和復習過程中的重要任務。
2、兩個關係的基本內涵
力和運動之間是什麼關係呢？可以用一句話來概括那就是力決定的是物體的加速度，力和速度之間沒有直接的因果關係，這是牛頓定律所揭露的力和運動之間的關係。看似簡單的關係，但是在分析和解決問題時能自覺的運用這個關係，需要深刻地理解這句話的涵義。
做功和能量變化之間是一種什麼關係呢？做功過程是不同形式能量的轉化過程，合外力對物體做的功等於物體動能的變化量。保守力做功等於相應的勢能的減少量，一對作用力與反作用力做功的代數和等於體系的動能與其它形式能量的轉化量。
這兩個關係一個是從矢量的角度分析物體的運動規律，一個是從標量的角度分析不同形式能量之間相互轉化的規律。
3、兩個關係的應用
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