中耳炎的護理保健及預防

央視國際 2004年08月24日 13:09

　　鼻和鼻咽部的炎症波及咽鼓管阻塞時，則應及早使用1％麻黃素溶液滴鼻，使鼻腔粘膜收縮，咽鼓管通暢，新鮮空氣進入中耳，使耳的滲出及時吸收。

　　擤鼻涕方法不正確也可導致中耳炎。有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼，用力將鼻涕擤出。這種擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危險，鼻涕中含有大量的病毒和細菌，如果兩側鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。因此應提倡正確的擤鼻方法：用手指按住一側鼻孔，稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一側。如果鼻腔發堵鼻涕不易擤出時，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通氣後再擤。

　　醫生指導下使用抗生素預防感染

　　有鼓室內積液或積血者，應去醫院進行治療。

　　加強兒童保健，及時做好預防接種，防止傳染病發生，對學齡前和學齡期兒童進行定期健康普查，及早發現治療。

　　宣傳正確的哺乳姿勢，改變不良的哺乳習慣，哺乳時小兒不要平臥，頭部要高一些，以防奶水經咽鼓管進入中耳而導致中耳炎的發生。

　　在上呼吸道有急性炎症時，不要用力擤鼻，以防止鼻咽部分泌物經咽鼓管進入中耳，最好是將分泌物咽腔後再吐出。清除鄰近病灶，如鼻竇炎、增殖體炎、扁桃體炎等。

　　洗澡、游泳時避免污水流入外耳道。

　　挖耳常可損傷中耳，引起炎症，因此需避免挖耳等不良習慣。

　　積極預防上呼吸道感染，注意休息，營養合理，增強機體抵抗力。