考後別忘心理調適

央視國際 2004年05月13日 09:12

　　考生考完後也要注意心理調適，尤其不要因為考得不理想而灰心失望、焦慮失常。專家建議，考生不妨在高考成績出來前，徹底休閒一下，可以出去郊遊或與同學聚會，讓愉快、輕鬆的氛圍沖淡煩惱，使身心得到放鬆。