心理長期壓抑會造成嚴重後果

央視國際 2004年10月11日 16:12

　　CCTV.com消息（健康之路）：心理問題帶給個人、家庭、社會的問題比人們預想的要嚴重得多，根據世界衛生組織和世界銀行做的一個調查表明，心理問題給人們帶來的健康的負擔，給人們造成的生活、工作、學習的損害是佔到全部疾病造成負擔的20％。心理問題大部分發生在青少年比較多，青少年大多處在學習、找工作、建立家庭這樣一個階段，在這個階段出現心理問題常常就會影響到人的一生。另外心理疾病有一個慢性發展的特點，如果得不到早期的干預和治療，往往會造成慢性的後果。心理疾病可以産生各種不一樣的症狀，比如不愉快、緊張、壓抑，心理疾病還會造成人們的工作和學習能力下降，從某種意義上説就是造成了某種殘疾。

　　心理長期壓抑會造成很嚴重的後果，如人們往往在離婚、丟掉工作等重大事件後出現心理問題，實際上這個狀況應該是心理問題先出現了，由於沒有很好地調整，沒有很好地對待這個問題，沒有早期解決，到後來這個問題就會逐漸加重。心理問題實際上是完全可以早期進行干預治療的，和其他疾病一樣，越早進行干預治療，效果越好。

　　抑鬱和焦慮有它們最核心的東西，比如抑鬱最核心的東西一個是傾訴特別低落，通常説就是一個人總是高興不起來，即使遇到比如漲工資、中獎也會高興不起來。這種狀況在抑鬱症患者身上完全有可能，出現這種狀況就要引起注意了。還有一點就是興趣減退，每個人都有方方面面的興趣，但是在患抑鬱症的患者身上是減退的。再一個就是動力缺乏，也就是這個人看起來特別勞累，一點精神都沒有。焦慮最核心的東西就是一種預期性的擔心和緊張，也就是對自己預計的某一個事情或者是將來的某個事情感到緊張和害怕。

　　當然並不是説有了情緒不好就是抑鬱症，判斷是否為抑鬱症是有一個標準的，一定要是持續兩周以上，而且每天都有相應症狀表現，這樣我們才會真正考慮進行治療。我們往往會遇到一些早期的心理問題，比如個性方面的問題，至於怎樣識別這一問題和抑鬱症，我們建議可以運用現代心理學工具，對人的智力、記憶力、個性等進行測量。心理學是一門科學，心理測驗是心理學的基礎。比如我們的計算機心理掃描系統，是根據國際上的一個心理測驗建立的。