心理專家為青少年“網絡成癮症”把脈
央視國際 2004年10月10日 16:21
新華社福州10月10日電(記者沈汝發)伴隨著網絡的普及,“網絡成癮症”成為青少年新的精神疾病。調查顯示,我國青少年“網絡成癮症”發病率高達15%。
據福建省精神衛生中心林涌超醫生介紹,網絡成癮症(IAD)也稱病理性網絡使用(PIU)。主要表現為:對網絡有心理依賴感,不斷增加上網時間;從上網行為中獲得愉快和滿足,下網後感覺不快;在個人現實生活中花很少的時間參與社會活動和與他人交往;以上網來逃避現實生活中的煩惱與情緒問題;傾向於否定過度上網給自己的學習、工作和生活造成的損害。
專家指出,過度使用網絡常常會導致青少年出現情緒障礙和社會適應困難。在心理方面,會出現注意力不能集中和持久,記憶力減退,對其他活動缺乏興趣,為人冷漠,缺乏時間感,情緒低落。在軀體方面,會出現不能維持正常的睡眠週期,停止上網時出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、噁心厭食、體重下降。在行為方面,會出現品行障礙,産生攻擊性行為。
如何判斷是否患上“網絡成癮症”呢?專家説,必須在過去12個月中表現出下列7種症狀中的3種以上。耐受性增強,以上網時間不斷增加來得到滿足;戒斷症狀,即停止上網則出現明顯的焦慮伴有明顯的上網衝動;上網頻率及上網時間總是比事先計劃的要多;企圖縮短上網時間的努力總是以失敗告終;花費大量的時間在和網絡有關的活動上;上網使個人的社交、職業和家庭生活受到嚴重影響;雖然能夠意識到上網帶來的嚴重問題,仍然繼續花大量的時間上網。
專家表示,很多家長沒有意識到上網成癮是一種精神疾病,需要通過藥物及心理治療,而是單純地認為是青少年思想問題,部分家長甚至靠訓斥、打罵或限制活動來矯治。專家建議家長應多與孩子溝通,平時留心觀察孩子的情緒變化以及學習情況,並對孩子的上網時間有所節制,一般每天不超過2小時,且中間休息15分鐘。如果孩子一旦成癮,應立即請心理醫生進行治療。(完)
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