高血壓合併高脂血症注意啥

央視國際 2004年09月16日 16:59

　　高血壓和高脂血症都是引起動脈粥樣硬化的禍根，當兩者同時存在時，對人體危害更大。所以高血壓病人在降壓治療的同時，要積極防治高脂血症。

　　首先是要做好飲食控制。注意在飲食中多搭配食用如豆製品、黑木耳、洋蔥、大蒜、海帶、香菇等。其次注意減肥，經常運動。據觀察，每天運動半小時，3個月後血液中的膽固醇和甘油三酯均會有不同程度下降。合理選擇降壓藥也是很關鍵的一點。含利尿劑的降壓藥如雙氫克尿噻、復方降壓片長期服用會使血脂升高，β受體阻滯劑如心得安等藥長期服用也會使甘油三酯升高，所以血脂高的高血壓病人宜在醫生指導下選用絡活喜、開搏通、洛汀新等新一代降壓藥，它們能一天24小時平穩降壓，不影響血脂代謝，且對心腦腎有保護作用。

　　最後要強調的是，如果進行飲食控制和增加運動3個月後血脂仍高，就要在醫生的指導下服用降脂藥物，以把血脂調控到正常水平，有利於保護心、腦、腎等重要臟器。