[生活] 小心“兒童糖尿病”

央視國際 2004年09月14日 11:18

　　一提起糖尿病，大夥馬上就得往老年人身上想，尋思著，可得提防著點兒這種“老年病”。可這陣子，國內不少地方有人發現，有的孩子才幾歲大就得上了糖尿病。一打聽，這種“老年病”不僅盯上了孩子，而且一到秋冬季節，還成了它的多發季節。您想想，哪家的孩子不是爹媽的心肝寶貝呀，得了病，還真怪讓人擔心的，可這老年病，怎麼就纏上孩子了呢？

　　在咱們的印象中，糖尿病好像是只有爺爺奶奶才可能患上的病，現在怎麼就跟孩子們扯上關係了呢？犯迷糊的可不在少數，這幾天我們在街上做了個隨機採訪，您別説，咱當爸媽的對兒童糖尿病是怎麼來的還真不太清楚。

　　這邊的爹媽們在犯迷糊，那邊的問題已經出現了。您瞧，9月開學了，10歲大的小武還得留在北京兒童醫院的住院病房。小武為什麼得留下呢？原來，自從得了糖尿病，小武就成了醫院的常客。在北京兒童醫院，象小武這樣得了糖尿病住院的兒童可不是一個兩個。小武所住的內8病區，今年最多的時候糖尿病“小病號”要佔住院兒童總數的一半。據醫生介紹，在他們最近收治的糖尿病兒童，最小的才五歲。

　　不僅住院的多，來看門診的也多。北京市兒童醫院內科，糖尿門診最多時一下午能收到40多個糖尿病孩子。

　　以前很少有聽説孩子得糖尿病的，可這幾年不少地方都發現，患糖尿病的兒童在明顯增多。在北京，眼下平均每100個糖尿病患者中就有5個是孩子。在蘇州，兒童醫院去年剛收治了10個糖尿病兒童，今年又來了好幾個。不僅人數越來越多，年齡也越來越小，像北京協和醫院今年收治的糖尿病兒童最小的是出生才40天的嬰兒。糖尿病盯上了兒童，家長們真是又心疼又著急，卻不很清楚得病的原因。

　　為什麼“成人病”現在會和幾歲大的孩子較上勁了呢，我們專門請教了一直從事兒童糖尿病課題研究的專家，專家告訴我們，這主要是不健康生活方式造成的。因為現在生活條件好了，孩子也得到了過分的滿足，愛吃甜的、油炸的、高熱量的食物，運動又少，不消耗。時間長了，孩子胰島功能衰竭，就會得上糖尿病。專家還説，兒童糖尿病分一二型，一型以遺傳為主，而孩子後天最多患上的就是生活方式不健康引起的二型糖尿病。

　　這麼一點撥，大夥明白了吧。俗話説：“冤有頭債有主”，本來想把隱藏的敵人揪出來，到頭來才發現，是咱自己在給孩子的成長幫倒忙。想想也是，養個胖娃娃胖小子，歷來是爹媽追求的最高境界，孩子喜歡吃，咱樂得讓他們多吃點。許多孩子吃高糖分高熱量的東西都上癮了。

　　以前形容孩子幸福就説他是泡在蜜罐里長大的，可這會兒咱們再琢磨，這整天泡在蜜罐裏也未必是件好事。高蛋白高熱量高糖分食物吃多了，不少孩子成了小胖墩，而肥胖正是兒童後天患上糖尿病的主要土壤。去年教育部公佈了全國學生體質健康監測結果，7-22歲學生中肥胖率明顯偏高，其中城市女生100個人中平均有8個是小胖墩，而男孩子更厲害，平均肥胖率高達11.5%。醫生説，這才是低齡化糖尿病的重要起因。對小孩特別是胖孩子，生活上咱要特別留意。兒童糖尿病其實有不少前期徵兆，如果發現有類似的跡象，咱們應該及時帶孩子上醫院確診。

　　孩子常感到沒勁、疲勞無力時要注意，孩子們的一些生活細節變化咱也要留心觀察。專家還特別提醒，如果發現孩子尿比較多，以前不尿炕的孩子現在尿炕了，以前不起夜的孩子現在經常起夜甚至大孩子尿炕，這種情況要特別注意。孩子吃得挺多，但體重不但不長甚至還消瘦，這種情況也是應該引起注意的。另外，如果孩子的頸部、腋下等皮膚褶皺部位出現黑棘皮，這也可能是兒童糖尿病的症狀，要迅速把孩子送到醫院檢查。除了注意以上幾點之外，在生活中，咱們還可以用下面幾個辦法來減少兒童糖尿病的出現。

　　母子同心 控制肥胖

　　防止兒童肥胖是控制糖尿病低齡化的關鍵。專家認為，這可以在孩子成長的幾個階段及早介入，共同努力。預防從孕期就可以開始，孕期最後兩個月孕婦要控制自身體重，不要生太重的孩子，太重的孩子可能會一直肥胖下去。頭半年母乳喂養，三個月內儘量不加固定食物。孩子成長時要定期檢測體重，飲食不要超量。

　　健康飲食 轉移興趣

　　孩子大多喜歡喝甜飲料吃油炸的東西，這恰好是誘發糖尿病的不良生活方式中最突出的一點。有的家長説，孩子吃慣了，只能讓他們吃了。可有的家長就不一樣，經常在家貯存一些綠色食品，象大棗、核桃，常熬粥給小孩喝。平時做菜儘量找清淡又可口的，象丸子素菜湯，肉末丸子漂一些素菜，孩子也喜歡吃。有的家長還出主意，説孩子老喝甜飲料就是圖個新奇，咱把蔬菜榨成汁，不放糖，加一點鹽，這也能迎合孩子們的時尚興趣。有的説平時小孩喝奶多，要控制糖量，可以買低糖的牛奶來代替。專家們説，這些點子都可以試試。只要咱把孩子的口味興趣摸透了，完全能把他們從油炸食品甜飲料的誘惑中拉回來

　　主動出擊 反守為攻

　　多運動，對預防兒童糖尿病有很好的作用，因為它可以使熱量平衡，使肌肉對胰島素的敏感性增高，從而增強葡萄糖的利用，有利於血糖的控制。對大多數少年兒童來説，保持適度運動是預防糖尿病最方便、有效的方法。在調整飲食結構的同時，咱應該鼓勵孩子主動參加體育活動。這樣一來，雙管齊下，效果更佳。

　　專家告訴我們，以前的糖尿病大都是以“先天遺傳”這種類型為主，而現在，後天患糖尿病的患者比重明顯增大，特別是低齡化特點更為突出。看來，無論老少，我們都得在日常生活中多下點預防的功夫了。